孕產媽媽一天三次大便是否正常，需綜合飲食、激素變化、腸道感染、消化不良、腹部著涼等因素判斷。

1. 飲食因素：若孕產媽媽近期食用過多高纖維食物，如芹菜、菠菜、燕麥等，會促進腸道蠕動，增加排便次數。這通常是正常的生理現象，調整飲食結構，減少高纖維食物攝入后，排便次數可能恢復正常。

2. 激素變化：孕期體內激素水平改變，會使胃腸道平滑肌松弛，蠕動減慢。但在分娩后，激素水平逐漸恢復正常，胃腸道功能也在調整，可能導致排便習慣改變，出現一天三次大便的情況。一般隨著身體恢復，排便會逐漸規(guī)律。

3. 腸道感染：孕產媽媽身體抵抗力相對較弱，若飲食不潔，易感染細菌或病毒，引發(fā)腸道炎癥，導致大便次數增多。常見癥狀還有腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等。治療時可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散止瀉、雙歧桿菌調節(jié)腸道菌群、阿莫西林抗感染等。

4. 消化不良：孕產媽媽活動量減少，胃腸消化功能可能受影響。若進食過多油膩、不易消化食物，易出現消化不良，表現為大便次數增加，還可能伴有腹脹、食欲不振等癥狀?？赏ㄟ^調整飲食，選擇清淡易消化食物，如小米粥、軟面條等，也可遵醫(yī)囑服用健胃消食片、多酶片等藥物促進消化。

5. 腹部著涼：孕產媽媽若不注意腹部保暖，腹部著涼會刺激腸道，加快蠕動，導致大便次數增多。要注意腹部保暖，可適當熱敷腹部，緩解癥狀。

孕產媽媽一天三次大便是否正常不能一概而論，需結合具體情況分析。若只是偶爾出現且無其他不適癥狀，可能是正常的生理變化。但如果伴有腹痛、腹瀉、發(fā)熱等癥狀，或大便次數持續(xù)增多不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院消化內科或婦產科就診，明確原因并進行相應治療。