老是胃脹可能由飲食習慣不良、胃部疾病、腸道疾病、肝膽胰疾病、精神因素等病因引起。

1. 飲食習慣不良：進食過快、邊吃飯邊說話等會使大量空氣隨食物進入胃腸道，從而導致胃脹。此外，經(jīng)常食用易產(chǎn)氣的食物，如豆類、洋蔥、土豆等，也會增加胃腸道內(nèi)氣體的產(chǎn)生，引發(fā)胃脹。長期暴飲暴食，會加重胃腸負擔，導致胃腸蠕動減慢，食物在胃腸道內(nèi)停留時間過長，發(fā)酵產(chǎn)生氣體，引起胃脹。

2. 胃部疾病：慢性胃炎是胃黏膜的慢性炎癥，會影響胃的正常消化功能，導致食物排空延遲，出現(xiàn)胃脹癥狀。胃潰瘍患者的胃黏膜有破損，進食后胃酸分泌刺激潰瘍面，同時影響胃的蠕動和消化，可導致胃脹、胃痛等不適。胃食管反流病患者，胃酸反流至食管，同時也會影響胃的正常排空，造成胃脹，還可能伴有燒心、反酸等癥狀。

3. 腸道疾病：腸易激綜合征患者的腸道功能紊亂，可出現(xiàn)腹痛、腹脹、腹瀉或便秘等癥狀，胃脹是其常見表現(xiàn)之一。腸道菌群失調(diào)時，有害菌增多，有益菌減少，會影響食物的消化和吸收，產(chǎn)生過多氣體，引起胃脹。腸梗阻患者腸道內(nèi)容物通過障礙，氣體和液體無法正常排出，會導致明顯的胃脹，同時伴有腹痛、嘔吐、停止排氣排便等癥狀。

4. 肝膽胰疾病：肝炎患者肝功能受損，膽汁分泌和排泄異常，影響脂肪的消化，可出現(xiàn)胃脹、食欲不振等癥狀。膽囊炎患者膽囊收縮功能障礙，膽汁排泄不暢，也會影響消化，導致胃脹，尤其在進食油膩食物后癥狀更明顯。胰腺炎患者胰腺分泌的消化酶不足或排出受阻，會影響食物的消化，引起胃脹、腹痛等癥狀。

5. 精神因素：長期處于精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒狀態(tài)下，會影響神經(jīng)系統(tǒng)對胃腸道的調(diào)節(jié)，導致胃腸蠕動減慢，消化功能下降，從而出現(xiàn)胃脹癥狀。而且不良情緒還可能影響食欲，進一步加重胃腸功能紊亂。

針對胃脹的治療，若是飲食習慣不良引起，可調(diào)整飲食習慣，細嚼慢咽，減少易產(chǎn)氣食物攝入。對于胃部疾病，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、雷尼替丁、多潘立酮等藥物。腸道疾病可使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、乳酸菌素片、復方消化酶膠囊等藥物。肝膽胰疾病則需根據(jù)具體病情進行相應治療，遵醫(yī)囑使用合適藥物。精神因素導致的胃脹，可通過心理調(diào)節(jié)、適當運動等方式緩解，必要時遵醫(yī)囑使用抗焦慮、抑郁藥物。

老是胃脹可能是由多種病因引起的，包括飲食習慣、胃部疾病、腸道疾病、肝膽胰疾病以及精神因素等。出現(xiàn)胃脹癥狀時，應及時就醫(yī)，明確病因，并采取相應的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態(tài)，對緩解胃脹癥狀也非常重要。