過敏性腸炎是否能自愈，取決于多種因素，如過敏原的去除、個體的免疫狀態(tài)、腸道菌群的平衡、病情的嚴重程度以及日常的飲食和生活習慣等。

1. 過敏原的去除：如果能夠明確并有效避免接觸過敏原，如某些食物、藥物、花粉等，這對于過敏性腸炎的自愈有積極作用。例如，對牛奶蛋白過敏者，停止攝入含牛奶蛋白的食物，可能使癥狀得到緩解。

2. 個體的免疫狀態(tài)：免疫系統(tǒng)的平衡和穩(wěn)定對于疾病的恢復至關(guān)重要。部分人的免疫系統(tǒng)能夠逐漸調(diào)整，對過敏原產(chǎn)生耐受，從而使腸炎癥狀減輕甚至消失。

3. 腸道菌群的平衡：健康的腸道菌群有助于維持腸道的正常功能。通過補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，或者調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維的攝入，有助于改善腸道菌群環(huán)境，促進腸道健康。

4. 病情的嚴重程度：輕度的過敏性腸炎，癥狀相對較輕，在去除誘因和適當調(diào)理后，可能自愈。但嚴重的過敏性腸炎，如出現(xiàn)大量腹瀉、腹痛、脫水等癥狀，往往需要藥物治療才能控制病情。

5. 日常的飲食和生活習慣：保持規(guī)律的作息，避免過度勞累和精神緊張，飲食清淡、均衡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，有助于腸道功能的恢復。

總之，過敏性腸炎是否能自愈存在不確定性。如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，建議及時就醫(yī)，明確診斷，并在醫(yī)生的指導下進行治療和調(diào)理，以促進病情的恢復和預防復發(fā)。