脾胃不好就是指脾胃的正常功能受到了損傷，導(dǎo)致脾胃虛弱的現(xiàn)象。脾胃虛弱的人經(jīng)常會有食欲不振、腹脹、腹瀉、大便稀溏的癥狀，會影響到正常的生活。脾胃是將食物運化，并化生為人體周身氣血非常重要的器官，脾胃的功能一旦出現(xiàn)了異常，就會影響到氣血的運行，影響到身體健康。那造成脾胃不好的原因有哪些呢，就有請陽江市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師葉參來給我們做出解答。

脾胃不好是什么原因造成的？

脾胃不好主要由兩方面因素導(dǎo)致：一、本身人體的體質(zhì)因素，比如病人自身的體質(zhì)偏弱，脾胃方面偏虛弱；二、后天因素，比如后天方面的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣也很重要，所以要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，盡量少吃對脾胃造成傷害的食物。

女人脾胃不好的癥狀有哪些？

女人脾胃不好有時候會出現(xiàn)腹痛或者腹瀉等癥狀。如果女性在月經(jīng)期間，更加容易出現(xiàn)脾胃方面的問題，比如胃納變差、明顯的臟器腹痛以及腹瀉等癥狀。總而言之，如果脾胃不好，就會出現(xiàn)飲食不消化、胃脘脹滿、大便稀溏不成形的癥狀。

脾胃不好的瘦人如何增肥？

脾胃不好的瘦人想要增肥首先還是要調(diào)脾胃。因為脾胃不好導(dǎo)致消化功能吸收就不好，可能會出現(xiàn)消瘦體型。所以把脾胃調(diào)理好，消化吸收功能就好，營養(yǎng)方面也會提高。脾胃不好的人平時三餐要規(guī)律，少吃辛辣刺激或生冷的食物等。

脾胃功能不好會影響到周身氣血的運行，會影響到一個人的精氣神，會有面色萎黃，黯淡無光的表現(xiàn)。中醫(yī)中常說“脾胃為后天之本”，可想而知，脾胃功能的正常運行對人體的作用有多大。所以，我們要早期的去干預(yù)它，最好選擇中藥和飲食調(diào)理，可以從根本上治療疾病。我們千萬不能一直拖著，否則也是很容易引起脾胃的一些疾病的。