近日由于疫情爆發(fā)，為了躲避感染疫情病毒，很多人都自覺相應(yīng)國家的號召，留在家中自行隔離，也只能留在家中，很多人留在家中家中沒事做，一大消遣就是吃！網(wǎng)上更是有人調(diào)侃說：“疫情結(jié)束之時，朋友圈將會有大批的唐朝美女橫空出現(xiàn)再現(xiàn)，重現(xiàn)大唐盛世”。確實，宅在家中醒來唯一能做的就是吃，各種零食、飲料、宵夜，辣的、不辣的、甜的、酸的、冰的、炒的，各式各樣，想吃就吃，吃完一個接一個，但其實雜亂無章的進食行為很容易對胃腸道引起刺激和感染，進而誘發(fā)急性腸胃炎。很多人不了解急性腸胃炎，也不知道急性腸胃炎嚴(yán)不嚴(yán)重，那么，下面小編將帶大家了解下急性腸胃炎。

目前急性腸胃炎具體的病因還未明確，大體上可以分為感染性急性胃腸炎和非感染性急性胃腸炎。

非感染性急性胃腸炎是指患者沒有受到病原微生物的感染。這與生活環(huán)境以及進食方面有很大的關(guān)系，比如腸胃不好的人吃了火鍋，可能就會出現(xiàn)消化不良、腸胃不適的情況，但是沒有病原微生物的感染，只是出現(xiàn)了腸胃炎的癥狀反應(yīng)。

感染性急性胃腸炎指的是患者確實存在感染性因素，引起急性胃腸道的炎癥，比如細菌感染、病毒感染，如諾如病毒以及現(xiàn)在比較少見的寄生蟲感染，都有可能引起急性胃腸炎的癥狀。

急性腸胃炎主要癥狀有惡心、嘔吐，嘔吐多半都是食物殘渣，還有的人是嘔吐清水、膽汁等情況；還有的人會出現(xiàn)肚臍周圍的腹痛，腹痛之后還可能出現(xiàn)腹瀉的情況，以清水樣的大便居多，嚴(yán)重者可能會出現(xiàn)大便帶黏液和血的情況。隨著腹瀉次數(shù)增加，患者可能會出現(xiàn)疲乏、無力，甚至發(fā)熱的表現(xiàn)。

由于急性腸胃炎發(fā)病非常迅速，如果不及時進行治療，患者可能會引起出現(xiàn)脫水，嚴(yán)重的會危機患者的生命。因此，一旦出現(xiàn)急性腸胃炎的相關(guān)癥狀表現(xiàn)時，應(yīng)及時就醫(yī)，以免耽誤治療，加重病情。

各位讀者還要知道，經(jīng)過初步的急性腸胃炎的治療，即便急性癥狀已經(jīng)消失了，但這并不就意味著消化道功能已經(jīng)完全恢復(fù)正常，還需要后期一段時間的保養(yǎng)才行，飲食調(diào)整很關(guān)鍵。

首先要注意飲食衛(wèi)生，避免攝入一些病原體； 蔬菜、水果一定要清洗干凈之后再食用；餐具定期進行消毒；不吃過期的食物，不吃發(fā)霉變質(zhì)的食物等；不喝生水，盡量不吃那些生冷類、刺激性的食物；平時做飯炒菜的時候，要注意將食材煮熟再食用；外出度假要選擇干凈衛(wèi)生的飯店。

此外，患者還需要多進行體育鍛煉，增強身體素質(zhì)，提高自身的抵抗力。