為什么寶寶會(huì)容易腹瀉呢？孩子由于年齡小，抵抗力弱就會(huì)容易生病，其中腹瀉就是最常見(jiàn)的一種。在任何季節(jié)里，孩子都會(huì)容易出現(xiàn)腹瀉的癥狀，有什么辦法可以預(yù)防嗎？在這里，一起看看寶寶腹瀉的原因和預(yù)防方法吧。

寶寶容易腹瀉的原因

由于1～2歲的寶寶生長(zhǎng)發(fā)育特別迅速，所以，身體需要的營(yíng)養(yǎng)及熱能較多。然而，消化器官卻未完全發(fā)育成熟，分泌的消化酶較少。因此，消化能力較弱，容易發(fā)生腹瀉。

由于全身及胃腸道免疫力較低，所以，只要食物或食具稍有污染，便可引起腹瀉；寶寶因抵抗力較低而易發(fā)生呼吸道感染，在患感冒、肺炎、中耳炎時(shí)，也?？梢鸶篂a。

寶寶的胃腸功能調(diào)節(jié)能力不足，因此，如果攝入的食物突然改變，吃的過(guò)多，或者短時(shí)添加過(guò)多食物種類(lèi)，亦或者更換乳制品就容易出現(xiàn)拉肚子。

外界原因也不容忽視。由于夏季氣溫高，經(jīng)常在空調(diào)房進(jìn)出或者空調(diào)溫度過(guò)低致使寶寶受涼也容易導(dǎo)致腹瀉。而且，如果不注意食品衛(wèi)生，或者食品質(zhì)量，寶寶食用了不干凈的食物就會(huì)拉肚子。

接下來(lái)，教教大家如何預(yù)防孩子腹瀉。

寶寶腹瀉的預(yù)防方法

母乳喂養(yǎng)可防腹瀉。尤以出生后最初數(shù)月內(nèi)應(yīng)以母乳喂養(yǎng)。因母乳最適合嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需要和消化能力。母乳中含有多種小兒所需的多種消化酶和抗體，各種營(yíng)養(yǎng)成分都非常適合兒童的消化和吸收。

用碗勺代替奶瓶。奶瓶特別是橡膠奶頭容易污染，不易清洗消毒，很容易污染，導(dǎo)致小兒腹瀉。改用碗勺，污染的機(jī)會(huì)比奶瓶要少。

按時(shí)添加輔食。小兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速，不論母乳或人工喂養(yǎng)兒均應(yīng)按時(shí)添加輔食，以滿足營(yíng)養(yǎng)需要。添加輔助食品時(shí)，品種不宜過(guò)多，變換不宜過(guò)頻，要在嬰兒逐漸適應(yīng)新的食品后，才漸次增加其他食品。

注意孩子的飲食安全。注意不要讓孩子喝生冷水，特別是水龍頭的水，立面有很多細(xì)菌。不要讓孩子吃廉價(jià)零食，像有些小學(xué)門(mén)口擺放的零食，不要讓孩子吃過(guò)于辣的食物?？傊议L(zhǎng)要注意孩子的飲食。

不要恐嚇孩子和刺激孩子。有些孩子腹瀉是因?yàn)槭艿搅舜碳ず腕@嚇，有些家長(zhǎng)哄孩子就喜歡嚇孩子讓他聽(tīng)話，這種做法是不對(duì)的，要正確教育孩子。

勤洗手。對(duì)于感染性腹瀉，經(jīng)常洗手就是最好的預(yù)防措施，因?yàn)橐鸶篂a的細(xì)菌很容易從手傳播到口中。如果是新生兒，那么家長(zhǎng)在護(hù)理過(guò)程中就需要注意自身的清潔與衛(wèi)生。在給寶寶準(zhǔn)備食物前、給寶寶更換尿布或上洗手間后，都要用肥皂（不一定用抗菌皂）徹底洗手至少15秒鐘。

由此看來(lái)，預(yù)防寶寶腹瀉就要從飲食和生活習(xí)慣做起。