腹瀉可以說是我們最常見的不適癥狀之一，雖然不算是嚴重的病癥，但是如果沒有及時的緩解或者是找出腹瀉的的原因，久而久之就會有可能造成其他的影響。因此，了解腹瀉的常見原因就顯得很有必要了。

什么是腹瀉

腹瀉是一種常見癥狀，俗稱“拉肚子”，是指排便次數(shù)明顯超過平日習慣的頻率，糞質稀薄，水分增加，每日排便量超過200g，或含未消化食物或膿血、黏液。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀。腹瀉分急性和慢性兩類。急性腹瀉發(fā)病急劇，病程在2～3周之內。慢性腹瀉指病程在兩個月以上或間歇期在2～4周內的復發(fā)性腹瀉。

急性腹瀉每天的排便次數(shù)較高，并且糞便大多數(shù)比較稀薄，甚至可能會帶血或者是膿液。稀薄水狀的糞便基本是因為食物中毒引起的。而水狀血便并且氣味腥臭，可能是出血性壞死腸炎。

下面就來看看導致腹瀉的原因都有哪些吧。

腹瀉的常見原因

腹部受涼。夜間睡覺時沒有蓋好被子，因為著涼而造成的腹瀉。其原理是由于腸胃寒涼，易引起功能紊亂，所以就會大便較稀。

糖尿病。糖尿病患者出現(xiàn)腹瀉是腸胃道植物神經(jīng)病變造成的。一般情況下，腹瀉可能會持續(xù)的時間較長。

工作學習過度緊張。精神受刺激過強，可使胃腸道功能紊亂，發(fā)生腹瀉。此外，結腸過敏也可導致腹瀉。一些抑制交感神經(jīng)、興奮副交感神經(jīng)的藥物，也可導致腹瀉。

吃的東西不干凈。不注意食用了被細菌感染的食物和飲料都有可能造成不同程度的腹瀉。夏天在小吃店或者飯店吃的涼菜很可能不衛(wèi)生，就會容易有細菌，在食用后就會造成腹瀉。

潰瘍性結腸炎。女性多于男性，起病可急可緩，癥狀輕重不等，腹瀉系在炎癥刺激下，腸蠕動增加及腸腔內水、鈉吸收障礙所致。輕者每日排便3-4次，或腹瀉與便秘交替；重者排便次數(shù)頻繁，糞便多為糊狀，混有黏液、膿血。

中毒。食物中毒，以及細菌的外毒素引起的食物中毒，毒蕈中毒，河豚中毒等，引起腹瀉。砷、汞、酒精、四環(huán)素、紅霉素等化學物質中毒，也可引起腹瀉。牛奶、魚、肉、蝦、蟹過敏者，也可發(fā)生腹瀉。

病毒感染。如果人因飲食不當，或者被傳染而感染輪狀病毒，就容易導致腹瀉。這種情況不要使用抗生素，起不了多少作用，可以在家喝些加糖、加鹽的水，還可以吃一些收斂的生物制劑等。

由此看來，一定要對腹瀉引起重視，避免拖延了病情。