胃是我們?nèi)梭w重要的器官，當(dāng)胃出現(xiàn)問題，比如胃炎、胃潰瘍、胃癌等，我們的健康以及生命都會受到威脅，所以日常生活中，我們一定要好好保護(hù)我們的胃。下面這六件事是養(yǎng)胃的大忌，千萬不能犯！不然很容易招來胃癌！

1、胡亂吃藥

很多人都有這樣的習(xí)慣，有個(gè)頭疼腦熱等小毛病，不去大醫(yī)院就診，憑自己的經(jīng)驗(yàn)去診所抓藥。而如果沒有對癥下藥，藥物就無處施展自己的作用，便會去刺激我們的胃，長期以往，胃就有可能造成不可逆轉(zhuǎn)的損傷。

2、暴飲暴食

有的人見到好吃的，就會忍不住的暴飲暴食。還有的人是為了應(yīng)酬，不得已的吃飯喝酒。然而，我們的胃也是需要時(shí)間去消化去產(chǎn)生分解酶的。經(jīng)常暴飲暴食，會使我們的胃無法及時(shí)的分解食物，使食物殘留在胃內(nèi)。時(shí)間長了，各種胃病就會找上門了。而一旦有了胃病，還不去注意控制飲食，繼而就會使胃病轉(zhuǎn)化成胃癌的。所以，無論遇見什么好吃的，都要適可而止哦。

3、愛吃煙熏、油炸、鹽腌、燙的食物

像煙熏油炸類食物當(dāng)中含有大量的致癌物，比如3-4苯并芘和環(huán)芳烴，所以平時(shí)一定要盡量避免。而過燙的食物，長期食用，很容易形成胃粘膜慢性刺激，使其功用呈現(xiàn)紊亂、充血、水腫、潰爛、添加了胃粘膜癌變的時(shí)機(jī)。

4、愛生氣

胃腸道功能的好壞與情緒有著重要的關(guān)系。有調(diào)查顯示，如果經(jīng)常生悶氣、抑郁的人，得胃癌的幾率是比那些擁有積極平和心態(tài)的人要高得多。

5、愛抽煙喝酒

煙對人體健康是有傷害的，相信大家都知道，這主要是由于它的成分，比如尼古丁、焦油特異性亞硝基胺等，都是會致癌的，這些物質(zhì)不僅會促進(jìn)胃癌的發(fā)生，還會導(dǎo)致肺炎、肺癌、食管癌等其他疾病。而酒精的話，雖然本身并不會致癌，但是長期飲酒過量，尤其是飲烈性酒的話，很容易刺激、損傷胃粘膜，促進(jìn)致癌物質(zhì)的吸收。所以最好是不吸煙、少飲酒。尤其是不要同時(shí)進(jìn)行，酒精可增強(qiáng)細(xì)胞膜的通透性，從而加強(qiáng)對煙霧中致癌物質(zhì)的吸收，對人體的傷害是雙倍的。

6、不注重常見胃腸疾病

比如萎縮性胃炎、胃潰瘍等，覺得這些疾病很常見，吃吃藥緩解一下就好了。這樣的想法其實(shí)是非常錯誤的，腸胃疾病如不及時(shí)解決，長期刺激胃黏膜，是很容易誘發(fā)胃癌的。