為什么會發(fā)生腸胃炎?常吃這7種食物才能保護腸胃
腸胃炎是生活中常見的一種腸胃疾病,一開始的時候,并沒有什么明顯的癥狀,但是發(fā)展到晚期,也會給人帶來生命危險,所以及時治療是關(guān)鍵,那么治療腸胃炎,首先要干嘛呢?專家表示要從了解腸胃炎病因做起:
腸胃炎是什么原因引起的?
1、腸胃炎與細菌、病毒有關(guān),生活中是存在許多的細菌以及病毒的,一旦不注意,就會導(dǎo)致感染,然后引發(fā)疾病,常見的帶菌有蔬果和食物包含熟或半熟的食物,未煮熟的鮮肉、雞、海產(chǎn)、蛋、生長中的芽菜,還有葡萄球菌和沙門桿菌,來自處理食物的人員,污染的禽類、肉類及魚類中的曲折桿菌,還有就是大腸桿菌,這種細菌大多無害,但有幾種可引起初生嬰兒的急性胃腸炎。病毒感染往往也可引致胃腸炎及腸炎,輪狀病毒是最常見病原體,此外,還有腺病毒、腸病毒、手足口病毒等?
2、腸胃炎與食物感染有關(guān),有些植物在生長過程中是會產(chǎn)生毒素的,如紫杉、青性的茄屬植物、牽?;捌呷~樹屬植物等,鈴薯塊莖所生的嫩芽,都是有毒的,其均可導(dǎo)致腸胃炎的發(fā)生。
3、腸胃炎與化學(xué)要素有關(guān),如有毒化學(xué)品中的砷、鉛及各種殺蟲劑等,一旦不小心服用,很快就會發(fā)病。此外,某些疾病感染,如阿米巴病、梨形鞭毛蟲病等,也能夠引起腸胃炎。
腸胃炎吃什么食物好?
1、因為百分之九十五以上的腸胃炎患者都會有腹瀉的情況,所以要多吃一些可以止瀉的食物,比如山楂、烏梅、蘋果、荔枝、蓮子、糯米、粳米等。
2、多吃一些含有鞣酸及果膠成分的水果,比如柿子、石榴、蘋果等,可以促進腸炎患者腸蠕動,增強腸道生機,熟練止瀉,恢復(fù)腸道正常排便功用有這非常好的效果。
3、新鮮嫩葉菜,比如葉菜,不單有彌補養(yǎng)分的效果,并且還能夠彌補長期腹瀉丟掉的身體水分的效果,最好是將其榨成菜汁或果汁進行飲用,
4、慢性腸炎病人的消化吸收功用差,應(yīng)選用易消化的半流少渣飲食,選用少量多餐的辦法,以添加養(yǎng)分,改進癥狀。尤其是慢性結(jié)腸炎急性發(fā)生時,應(yīng)食粥類、精米面類、魚蝦、蛋類和易消化的軟爛食物,以使腸道得以歇息。
5、如胃酸排泄過少,能夠多喝濃魚湯、雞湯等味道鮮美的食物或許恰當(dāng)?shù)某砸稽c酸的食物比方山楂、酸奶、酸味果汁以刺激胃酸排泄,促進食欲。
6、如胃酸排泄過多,則應(yīng)避忌雞湯、肉湯、魚湯等味道鮮美的食物。食物盡量做的軟、爛、細、碎??梢远嗪扰D?、豆?jié){,多吃饅頭、面條、面包以中和胃酸。
7、患者病況好轉(zhuǎn)時,就能夠吃些容易消化且養(yǎng)分豐富的流質(zhì)或許是半流質(zhì)食物了。如大米粥、細面條、蒸蛋羹、咸餅干等。
(責(zé)任編輯:莊閑婷 )
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