急性胰腺炎這種疾病對(duì)人體危害性非常大，患者得了這種疾病的時(shí)候，常常會(huì)出現(xiàn)嘔吐，嚴(yán)重的情況下可能對(duì)心臟有影響，所以在日常生活中我們應(yīng)該多學(xué)習(xí)預(yù)防這種疾病，合理規(guī)范的飲食，今天小編和大家分享文章就是，預(yù)防急性胰腺炎的相關(guān)常識(shí)。

急性胰腺炎的病因

1、共同通道梗阻

約70%的人膽胰管共同開口于Vater壺腹，由于多種原因，包括壺腹部結(jié)石、蛔蟲或腫瘤壓迫而阻塞，或膽道近段結(jié)石下移，造成Oddi括約肌炎性狹窄，或膽系結(jié)石及其炎癥引起括約肌痙攣水腫，或十二指腸乳頭炎、開口纖維化，或乳頭旁十二指腸憩室等，均使膽汁不能通暢流入十二指腸內(nèi)，而返流至胰管內(nèi)，胰管內(nèi)壓升高，致胰腺腺泡破裂，膽汁胰液及被激活的胰酶滲入胰實(shí)質(zhì)中，具有高度活性的胰蛋白酶進(jìn)行“自我消化”，發(fā)生胰腺炎。據(jù)統(tǒng)計(jì)約30～80%為膽囊炎膽石癥所引起。

2、暴飲暴食

酒精對(duì)胰腺有直接毒作用及局部刺激，造成急性十二指腸炎、乳頭水腫、Oddi括約肌痙攣、致膽汁排出受阻，加之暴食引起胰液大量分泌，胰管內(nèi)壓驟增，誘發(fā)本病。有人統(tǒng)計(jì)急性胰腺炎約20～60%發(fā)生于暴食酒后。

3、血管因素

實(shí)驗(yàn)證實(shí)：向胰腺動(dòng)脈注入8～12μm顆粒物質(zhì)堵塞胰腺終未動(dòng)脈，可導(dǎo)致急性出血壞死型胰腺炎?？梢娨认傺\(yùn)障礙時(shí)，可發(fā)生本病。當(dāng)被激活的胰蛋白酶逆流入胰間質(zhì)中，即可使小動(dòng)脈高度痙攣、小靜脈和淋巴管栓塞，從而導(dǎo)致胰腺壞死。

4、感染因素

腹腔、盆腔臟器的炎癥感染，可經(jīng)血流、淋巴或局部浸潤等擴(kuò)散引起胰腺炎。傷寒、猩紅熱、敗血癥，尤其腮腺炎病毒對(duì)胰腺有特殊親和力，也易引起胰腺急性發(fā)病。

5、手術(shù)與外傷

腹部創(chuàng)傷如鈍性創(chuàng)傷或穿透性創(chuàng)傷，均可以引起胰腺炎。

從上面的病因介紹中急性胰腺炎是怎么形成的，也就能很好的預(yù)防急性胰腺炎了，一起來看看具體的防護(hù)措施吧！

1、管好自己的嘴巴，要葷素搭配，飲食合理。已有慢性胰腺炎的人更要注意，要少食多餐，每天吃4～6頓，每餐的量減少，戒油膩，戒煙酒。

2、積極治療膽道炎、結(jié)石等疾病。由于膽道與胰管有共同的開口，如果膽汁排泄不暢，可引起膽汁逆流入胰管而引起胰腺炎。

3、驅(qū)蛔蟲?；紫x是我國引起膽道疾病的主要原因，而蛔蟲感染與不良生活習(xí)慣有密切關(guān)系。

4、忌濫用藥物，特別是糖皮質(zhì)激素（如強(qiáng)的松、和同化激素（如雄激素、等藥物。長期使用激素，可使胰腺損傷而誘發(fā)胰腺炎。

5、避免酗酒：大量飲酒也是引起急性胰腺炎的重要因素之一，因此，平素酗酒的人最好能夠戒酒。另外，由于慢性酒精中毒和營養(yǎng)不良而致肝﹑胰等器官受到損害，人體的抗感染的能力下降，那就更容易招致急性胰腺炎。

溫馨提示：其實(shí)預(yù)防急性胰腺炎的方法就是保持良好的生活習(xí)慣，只要避免以上壞習(xí)慣，相信就能減少急性胰腺炎的發(fā)病率了