中醫(yī)是我國的傳統(tǒng)醫(yī)學，對于治療胃下垂有其獨到之處。胃下垂是胃病的常見類型，也是人們常患胃病。那么，中醫(yī)是怎么診治胃下垂的呢？

胃下垂在手掌的表現(xiàn)如下

感情線在無名指下或中指下有下行弧走，使手掌堿區(qū)增大。

手指長于掌部，使全手掌明顯的形成長方形手，提示易患胃下垂。

玉柱線頂端如羽毛球拍樣的長豎島紋，提示患胃下垂。

手中指指甲甲體增大而厚，欠色澤，甲根皮帶增寬且緊粘甲根面。若中指甲身伴有黑烏色縱線紋，甲根皮膚變皺，提示屬重型胃下垂。

觀肚臍明顯有下垂，也提示胃下垂。若肚臍提移似倒三角形狀，提示胃無下垂而膽囊胰腺兩腑有疾。

胃下垂中醫(yī)治療

自我療法：吃飯時或飯后蹲在地上堅持30分鐘左右，實踐證明：如果能連續(xù)堅持6個月左右，可治愈胃下垂。蹲下吃飯能使胃起到向上托的作用。胃中的食物大多可慢慢進入十二指腸，給胃減輕了下垂負擔。

單方：蒼術20克，每日泡茶樣飲用，連用3個月，可望治愈胃下垂。

仰臥起坐，兩手放在身體兩側，頭向上抬，用腹肌的氣力使身體坐起來，然后再躺下。如不用手扶床坐不起來，可用手稍加幫助，天天早晚各做10～20次。

仰臥抬臀，兩手放在身體兩側，兩腿屈曲，兩腳掌蹬在床上，臀部盡量向上抬，停兩三秒鐘后放下，天天早晚各做5～10次。

胃下垂患者需要注意什么

（1）少食多餐：由于胃下垂患者消化功能減弱，過多的食物入胃，必然會滯留于胃面引起消化不良。所以，飲食調理的第一要求便是每次用餐量宜少，但次數(shù)可以增加，每日4-6餐為合適。進餐的類別中主餐宜少，蔬菜宜多，經濟條件較好者可每日喝一杯牛奶，蒸一碗蛋花，吃幾塊餅干作為正餐的補充。飯后不能運動，最好臥床休息半小時至1小時。

（2）減少刺激：刺激性強的食物如辣椒、姜、過量酒精、咖啡、可樂及濃茶等，可使胃下垂患者的反酸、燒心癥狀加重，影響病情改善，故而這些食物應盡量少吃少喝，有所限制。侗少量飲些果酒和淡茶是有益的，有利于減緩胃下垂的發(fā)生與發(fā)展。

（3）營養(yǎng)均衡：胃下垂患者大多體力和肌力都很弱，加之消化吸收不好，容易產生機體營養(yǎng)失衡，故較正常人更感到疲勞和精神不振。因此，患者要注意在少量多餐的基礎上力求使膳食營養(yǎng)均衡，糖、脂肪、蛋白質三大營養(yǎng)物質比例適宜。其中脂肪比例偏低些。因為脂肪特別是動物脂肪在胃內排空最慢，若食脂過多，就會使得本已排空不暢的胃承受壓力增加，加重食物潴留，故而要適當限制。