冬天時節(jié)是小兒胃腸疾病頻發(fā)季節(jié)。中醫(yī)認(rèn)為小兒感受風(fēng)寒、暑濕等外邪損傷脾胃而成泄瀉。而在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腹瀉的病因很復(fù)雜。專家提醒，小兒出現(xiàn)腹瀉時，家長切記及時就診，切忌濫用藥物，并應(yīng)及時補(bǔ)充體液及補(bǔ)鋅。在各種腸胃疾病中，尤以腹瀉最為常見。小兒腹瀉是一種常見病，發(fā)病時常伴有嘔吐、腹瀉等癥狀，對孩子的營養(yǎng)攝取和生長發(fā)育都會產(chǎn)生極大的負(fù)面影響，嚴(yán)重時還可產(chǎn)生脫水、酸中毒等一系列可怕后果。那么小兒腹瀉的飲食應(yīng)注意哪些呢？以下讓小編來為大家介紹。

冬天小兒腹瀉  飲食不得不注意的三點

第一點、孩子的飲食應(yīng)當(dāng)盡量清淡，這樣可以減輕孩子腸胃的負(fù)擔(dān)。而當(dāng)孩子出現(xiàn)腹瀉癥狀時，就得讓孩子少吃甚至不吃，他還說：“今天少吃，就是為了明天吃得更好。”

第二點、要注意飲食衛(wèi)生。變質(zhì)食品堅決不能吃。很多家長認(rèn)為，有冰箱保存食物，食物變質(zhì)的幾率應(yīng)當(dāng)很小。但王澤涵指出，冰箱只是一個高級碗柜，盡管冷藏可以減緩食物變質(zhì)，但也無法完全避免食物在冰箱里不受污染等情況。因此，他還建議家長在做飯菜時，盡量少做，一次吃完不存食；不暴飲暴食，吃飯要定時，飯前便后要洗手；避免交叉?zhèn)魅?，家長在腹瀉時，盡量少與孩子接觸。

第三點、給孩子吃水果要適量，盡量吃當(dāng)?shù)禺?dāng)季水果；嬰幼兒盡量母乳喂養(yǎng)，他認(rèn)為母乳才是孩子最安全、最衛(wèi)生的食品。不能讓小朋友吃手，也不建議家長給孩子使用安撫奶嘴。