潰瘍病急性穿孔是什么？潰瘍病急性穿孔預(yù)防方法你知道嗎？其實(shí)急性穿孔是胃十二指腸潰瘍嚴(yán)重并發(fā)癥，為常見的外科急腹癥。起病急、病情重、變化快，需要緊急處理，若診治不當(dāng)可危及生命。十二指腸潰瘍穿孔男性病人較多，胃潰瘍穿孔多見于老年女性。絕大多數(shù)十二指腸潰瘍穿孔發(fā)生在球部前壁，胃潰瘍穿孔60%發(fā)生在胃小彎。我國南方發(fā)病率高于北方，城市高于農(nóng)村?？赡芘c飲食、工作環(huán)境等因素有關(guān)。秋冬、冬春之交是高發(fā)季節(jié)。下面跟著小編一起去了解一下潰瘍病急性穿孔的預(yù)防方法吧！

潰瘍病急性穿孔的預(yù)防方法：

把好進(jìn)食關(guān)

幽門螺桿菌是引發(fā)胃潰瘍的原因之一。俗話說病從口入，在生活中尤其要注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，少吃或不吃生食，把好食物和餐具的消毒關(guān)，將幽門螺桿菌擋在嘴外。

要營養(yǎng)更要規(guī)律

合理飲食、平衡膳食十分重要。飲食不僅要講營養(yǎng)，還要講求規(guī)律性，不能暴飲暴食，饑一頓飽一頓，應(yīng)該定時(shí)定量。少吃不易消化或刺激性大的食物，如堅(jiān)果、辣椒等。冷飲雖然對胃也會(huì)產(chǎn)生刺激，不過與潰瘍關(guān)系不大，愛吃冰淇淋的女士可以放心享用。

對煙酒說“不”

按照人們通常的理解，吸煙會(huì)令人的肺受損。其實(shí)，過度吸煙對胃的損害也不容小覷。煙草中的尼古丁等成分可使胃酸分泌增加，而醫(yī)學(xué)界有一句經(jīng)典的話叫“無酸無潰瘍”，胃酸過多會(huì)變成攻擊因子、侵蝕因子，容易引起胃潰瘍。同樣，如果已經(jīng)得了潰瘍卻不戒煙，那么潰瘍也不易愈合，給胃穿孔埋下地雷。雖說少喝點(diǎn)紅酒有利于食物消化吸收，但過度飲酒甚至酗酒，酒精的刺激反而會(huì)損害胃黏膜，引發(fā)潰瘍，增加胃穿孔風(fēng)險(xiǎn)。

放松心情拒絕過勞

保持樂觀、愉快的心態(tài)，精神狀態(tài)要盡量放松，壓力過大時(shí)要及時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)和舒緩。平時(shí)要保證足夠的睡眠時(shí)間，因?yàn)槲甘苌窠?jīng)系統(tǒng)的控制和調(diào)節(jié)，如果平時(shí)經(jīng)常加班、熬夜，大腦得不到休息，中樞神經(jīng)系統(tǒng)經(jīng)常處于過度緊張、勞累或壓抑的狀態(tài)，將極大地影響胃健康。

生命在于運(yùn)動(dòng)

平時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，可增?qiáng)機(jī)體免疫力，保證胃功能的正常，促進(jìn)消化吸收，對預(yù)防胃潰瘍有一定的作用。