經(jīng)常生悶氣癌癥易纏身 自測自己是否具有癌癥性格
今年40歲的劉女士愛生悶氣,近日她感覺乳房出現(xiàn)了腫塊,近日她到醫(yī)院檢查確診,竟然患上了乳腺癌。對此,專家表示,生悶氣使得劉女士情緒惡化,最終誘發(fā)了腫瘤。
性格與癌癥密切相關(guān)
一般來說,性格與疾病是有“互動”關(guān)系的:不良性格可致病,不同的性格類型與疾病的發(fā)生、發(fā)展及預后都有密切關(guān)系;反之,在性格成為致病因素后,癌癥等病況又會破壞人們的心緒,使性格進一步變壞。這種生理和心理的相互影響會形成不良循環(huán),危害人的健康。
當今社會競爭激烈,人們的心理負荷加重,如果經(jīng)常沉湎于負性心理中,無疑會使機體抵御疾病的能力下降,這對具有“癌癥性格”特征的人來說,更是一種不斷疊加的精神重負。全國曾對胃癌做過調(diào)查,發(fā)現(xiàn)精神抑郁與胃癌發(fā)病有密切聯(lián)系?,F(xiàn)認為,不良性格致癌通過三條途徑:一是促進癌細胞生長;二是損傷機體的免疫力;三是改變機體微體酶系的活性,影響其他化學致癌物質(zhì)的轉(zhuǎn)變。
“C型性格”腫瘤發(fā)病率高
C型性格的人因長期壓抑,常常焦慮、抑郁,易引起免疫功能減退,內(nèi)分泌紊亂,從而引發(fā)膽囊炎、膽石癥、消化系統(tǒng)疾病。有研究表明,C型行為的人腫瘤發(fā)病率比一般人高3倍以上,并可以促進惡性黑色素瘤發(fā)生,癌細胞轉(zhuǎn)移,使病變惡化。
心理研究表明,憤怒和長期受到壓抑不能發(fā)泄出來,將導致慢性憤怒與緊張,可引起血壓升高,胃腸抑制,交感腎上腺系統(tǒng)及腎素血管緊張素醛固酮系統(tǒng)活化,高血糖素、胰島素系統(tǒng)變化,這種慢性而嚴重的應激狀態(tài),通過神經(jīng)、體液系統(tǒng)降低免疫功能,影響免疫系統(tǒng)識別力,為腫瘤的發(fā)生創(chuàng)造條件。
因人體免疫系統(tǒng)受神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié),所以也受到認識、情緒的心理因素的影響。腫瘤病人因暴躁、孤獨、絕望、悲哀等惡劣情緒通過神經(jīng)系統(tǒng)影響免疫功能。這種負性情緒狀態(tài)可通過交感腎上腺髓質(zhì)系統(tǒng),作用于免疫細胞如T、B淋巴細胞,吞噬細胞,NK細胞,降低機體免疫力;通過丘腦下部垂體腎上腺軸系統(tǒng)作用于免疫細胞上的類固醇類受體,使TB淋巴細胞減少并降低免疫力,并通過丘腦下部垂體腎上腺軸系統(tǒng)及肽類激素、腺垂體、內(nèi)啡肽降低機體免疫力。
還有學者發(fā)現(xiàn),壓抑,緊張會損傷DNA自然修復過程,導致腫瘤發(fā)生。此外,壓抑通過遞質(zhì)、激素可使細胞內(nèi)調(diào)控正常增殖分化的原癌基因轉(zhuǎn)化為癌基因,誘發(fā)癌變。這樣使自穩(wěn)的協(xié)調(diào)、有序的機能發(fā)生紊亂,人體處于反常的功能狀態(tài),打破了生命過程中的物質(zhì)與精神生活之間良性平衡關(guān)系,使癌細胞處于易發(fā)生和發(fā)展狀態(tài)。
自測癌癥性格,你離癌癥性格究竟有多遠?
通過相應的一些快問快答的問題來破譯心理密碼:
(1)當你感到強烈的憤怒時,能否把它表達出來?
(2)你是否在任何情況下都盡可能把事做好,沒有怨言?
(3)你認為自己是個可愛的人、很好的人嗎?
(4)你是不是在很多時候都覺得自己沒有價值?你常常感到孤獨、被別人排斥和孤立嗎?
(5)你是不是正在全力做你想做的事?你滿意你的社交關(guān)系嗎?你能常常發(fā)揮你的潛力嗎?
(6)如果從現(xiàn)在開始,你只能再活半年,你會不會把正在做的事情繼續(xù)下去?
(7)如果有人說,你的病已到晚期,你是否有某種解脫感?
理想的答案是:(1)是;(2)否;(3)是;(4)否;(5)是;(6)是;(7)否。
如果你的答案有兩個以上是否定的,就說明你具有癌癥性格的特性。但這也無需驚慌,在癌癥性格的后面,潛藏著你真實的自我,如果有條件,你可以去心理咨詢,聽聽醫(yī)生的指導和建議,從而改進自己的性格。
心理健康是身體健康的精神支柱,身體健康又是心理健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。良好的情緒狀態(tài)可以使生理功能處于最佳狀態(tài),反之則會降低或破壞某種功能而引起疾病。健康已不單純地指身體無疾病的健康,而是更多元的含義,旨在棄摒并遠離不利身心發(fā)展的癌癥性格,重塑屬于我們現(xiàn)代文明的健康。
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(責任編輯:果果 )
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