癌癥患者會持續(xù)感到疲勞，是由疾病本身和化療等治療引起的。之前的研究認為，談話療法、營養(yǎng)咨詢和針灸可能有助于緩解疲勞。

　　不過，最近又有新研究發(fā)現(xiàn)，接受過癌癥治療的病人，如果進行定期步行或騎腳踏車運動，就能提升能量水平，緩解疲勞。步行與騎腳踏車這些適度運動是病人能自己進行的，而且能隨時進行，又不花錢。

　　研究人員指出，有些患者體能不錯，進行慢跑或騎腳踏車是很好的運動。不過，仍建議他們應(yīng)從輕度運動開始。

　　癌癥患者因為要接受各種化療、放療手術(shù)，因為常常會疲勞不堪，但比疲勞更常見更令人痛苦的是癌痛。所以，對于癌癥患者，除了簡單的步行運動外，還要注意以下三方面的護理：

　　第一，心理護理

　　要加強心理護理，給予病人心理安慰，幫助建立積極情緒，使病人消除焦慮、恐懼、不安的情緒，避免其不必要的精神壓力，以正常的心理狀態(tài)配合診斷、治療，鍛煉堅強意志，對生活充滿希望，這是戰(zhàn)勝癌癥的重要精神支柱。多和病人接近與多談心交流是最好的疏導方式，因為有利于理解病人的心理狀態(tài)。醫(yī)生、護士與家屬都應(yīng)掌握語言交流和非語言交流，后者指態(tài)度、姿勢、行為表現(xiàn)等。

　　第二，飲食護理

　　癌癥是一種消耗性疾病，尤其在進行手術(shù)、放射治療、化學藥物治療時，作好適當?shù)娘嬍匙o理是保證治療順利進行的必要條件。應(yīng)根據(jù)病情及消化吸收能力分別供給普通飯、軟飯、半流汁與流汁飲食。接受放射治療和化學治療的病人，可能有食欲不好，或味覺異常，對他們要創(chuàng)造一個愉快舒適的進餐環(huán)境，做些保證營養(yǎng)對治療的必要性的宣傳教育，適當?shù)脑黾诱{(diào)味品。

　　在住院治療期間，可根據(jù)病人病情，選擇不同的補給營養(yǎng)的途徑?？诜褂媒?jīng)口膳食，鼻飼使用鼻飼膳食。經(jīng)胃或腸造瘺口管飼，食物可以比鼻飼者稠厚。靜脈營養(yǎng)適于胃腸功能衰竭，或喂養(yǎng)不足者。病人情況各異，不宜強求一律，應(yīng)根據(jù)具體情況，咨詢醫(yī)生、護士、營養(yǎng)師的意見，保質(zhì)保量給予恰當?shù)娘嬍场?/P>

　　第三，疼痛護理

　　疼痛產(chǎn)生的原因不同，處理方法也不同，有的可放療，有的需手術(shù)，有的需藥物治療。如病人過度緊張和焦慮常使疼痛加重，因此還要通過結(jié)實等方法達到減痛效果。也可通過討論病人感興趣的問題、聽音樂、看電視來分散注意力，去除病人的煩躁和憂慮。冷濕敷法、熱濕敷法也是可用的輔助止痛方法。殷切的關(guān)心體貼也可緩解疼痛。因此，醫(yī)生、忽視看護病人時在病床邊多逗留片刻，用熱水擦一下顏面，更換一下病人的體位，都是對病人精神上的安慰，都可減輕疼痛。使用止痛藥也要用親切的語言、和藹的態(tài)度來輔助。

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