“我還能活多久？”得了腫瘤，患者總是這樣想，從而惴惴不安。第二炮兵總醫(yī)院副院長周丁華教授告訴大家，其實，還不如這樣想：“我如何活得更久？”而要想活得更久，要注意以下幾點：

　　提升自身免疫力

　　治療腫瘤，不管是手術(shù)還是放化療，患者的免疫力都會受到相應(yīng)的影響。而免疫力較低是使殘留的腫瘤細(xì)胞死灰復(fù)燃的重要原因。所以在治療后，提高患者的免疫力對于身體的康復(fù)是非常重要的。

　　腫瘤患者提高免疫力應(yīng)該注意四個方面，一是可以適當(dāng)?shù)赜妹庖咴鰪妱﹣硖岣摺６切g(shù)后加強營養(yǎng)，適當(dāng)提高富含蛋白質(zhì)食物的攝入，如瘦肉粥、雞蛋羹等。三是術(shù)后患者可以有針對性地進行身體鍛煉，根據(jù)自身的情況，覺得有力氣了，就可以開始運動，但是要注意運動要循序漸進，不能過于疲勞。四是精神因素也很重要，一定要保持一顆平常心。

　　五年內(nèi)定期復(fù)查

　　一般癌癥經(jīng)治療后在5年內(nèi)是最容易復(fù)發(fā)的，尤其是在2~3年內(nèi)。因此這段時間的復(fù)診是非常重要的，復(fù)診有個原則，即距離治療結(jié)束的時間越近，復(fù)診的間隔時間應(yīng)該越短。但是要注意，這種復(fù)診應(yīng)該是終身的，即使沒有到復(fù)診時間，如果身體出現(xiàn)了不適，也應(yīng)該及時去醫(yī)院進行復(fù)查。如胃癌要做胃鏡檢查，一般每6個月一次，3年以后每年一次。肺癌在手術(shù)、化療和放療結(jié)束以后，前兩年時間內(nèi)每三個月一次復(fù)查，包括肝腎功能、胸片等。結(jié)腸癌術(shù)后3年內(nèi)：每3個月隨診一次； 4-5年：每半年一次。做腸鏡、腹部及盆腔B超等。

　　樹立抗癌信心

　　對每一位病人來說，面對癌癥都不會面無懼色，內(nèi)心當(dāng)然十分痛苦，但既然已成事實，憂愁痛苦無濟于事，只有積極配合治療，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，才有繼續(xù)生存的希望。多和那些抗癌明星進行交流溝通，多和病友交流， 抱著既來之，則安之的態(tài)度，堅定"我一定能勝利"的信心，相信醫(yī)院對于癌癥治療各種成熟有效的方法。不要相信民間偏方，用科學(xué)的方法，將手術(shù)、放療、化療、免疫等治療方法有機結(jié)合，其疾病治愈率是很高的。

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