陸某50多歲，6月初到市一院體檢，發(fā)現(xiàn)胸腔前縱膈內(nèi)有一個巨型腫瘤，已壓迫到心臟和周圍大血管，前胸壁也被腫瘤擠壓得向前凸出。

　　陸某立即到該院胸外科求治，王中林主任建議他立即住院手術(shù)治療。令醫(yī)生感到奇怪的是，這么大的東西藏在胸腔里，陸某卻并無明顯不適，也不清楚這個大家伙在體內(nèi)長了多久。

　　6月7日上午，王中林為陸某實施摘除手術(shù)。術(shù)中發(fā)現(xiàn)腫瘤約有足球大小，已與周圍的大血管、組織粘連在一起。腫瘤被完整切除，重達(dá)2公斤。

　　王中林介紹，行醫(yī)30多年，他還從未見過這么大的胸腔內(nèi)腫瘤。目前腫瘤的性質(zhì)還有待病理切片檢查。

　　如何預(yù)防癌癥

　　合理而有效的姑息治療可使剩余1/3癌癥病人的生存質(zhì)量得到改善。當(dāng)今世界對我們傳統(tǒng)的習(xí)慣提出了很多挑戰(zhàn)，已出現(xiàn)的新的健康觀點需要不斷認(rèn)識。個人、家庭及至社區(qū)比以往更有責(zé)任幫助自己和他人防患疾病，改善生活方式和環(huán)境以促進(jìn)健康。政府必須采取適當(dāng)措施，以支持個人、家庭及社區(qū)的活動。只有將腫瘤預(yù)防與控制納入到人們?nèi)粘Ｉ罴肮ぷ髯h事日程中，才能真正起預(yù)防作用。 癌癥預(yù)防的最終目的，就是降低癌癥的發(fā)生率和死亡率。為了達(dá)到這一目的，可通過下列幾種預(yù)防措施：一級預(yù)防、二級預(yù)防、三級預(yù)防和化學(xué)預(yù)防等。

　　癌癥預(yù)防：一級預(yù)防、二級預(yù)防、三級預(yù)防

　　一級預(yù)防

　?、窦夘A(yù)防(Primary Prevention)--第一級預(yù)防或病因預(yù)防。其目標(biāo)是防止癌癥的發(fā)生。其任務(wù)包括研究各種癌癥病因和危險因素，針對化學(xué)、物理、生物等具體致癌、促癌因素和體內(nèi)外致病條件，采取預(yù)防措施，并針對健康機(jī)體，采取加強(qiáng)環(huán)境保護(hù)、適宜飲食、適宜體育，以增進(jìn)身心健康。對個人，這是0期，是重要搗闌加諼慈quot;時期。

　　1.避免吸煙

　　吸煙已經(jīng)較明確的為人們所熟知的致癌因素，與30%的癌癥有關(guān)。煙焦油中含有多種致癌物質(zhì)和促癌物質(zhì)，如3-4苯丙芘，多環(huán)芳香烴、酚類、亞硝胺等，當(dāng)煙草燃燒的煙霧被吸入時，焦油顆料便附著在支氣管粘膜上，經(jīng)長期慢性刺激，可誘發(fā)癌變。吸煙主要引起肺、咽、喉及食管部癌腫，在許多其他部位也可使其發(fā)生腫瘤的危險性增高。

　　2.飲食結(jié)構(gòu)

　　美國飲食、營養(yǎng)及癌委員會(DNC)的調(diào)查表明：結(jié)腸癌、乳腺癌、食管癌、胃癌及肺癌是最有可能通過改變飲食習(xí)慣而加以預(yù)防的。事實上，合理的膳食可能對大部分癌都有預(yù)防作用，特別是植物類型的食品中存在各種各樣的防癌成分，這些成分幾乎對所有癌的預(yù)防均有效果。

　　1997年中國營養(yǎng)學(xué)會公布的8條膳食指南為：

　　1)食物多樣，谷物為主。多種食品應(yīng)包括谷物與薯類、動物性食品、豆類及其制品、蔬菜與水果及純熱量食品等5大類。

　　2)多吃蔬菜、水果與薯類，維護(hù)心血管健康，增加抗病能力，預(yù)防癌癥，預(yù)防眼疾。

　　3)每天吃奶類、豆類及其制品。

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