胃癌患者經(jīng)過(guò)一系列治療后，需要有一段時(shí)間的康復(fù)期，在康復(fù)期間一定要做到飲食上的調(diào)養(yǎng)，防止癌細(xì)胞的擴(kuò)散和轉(zhuǎn)移，尤其是多吃些對(duì)身體有益的蔬菜。

胃癌患者康復(fù)期間吃哪些蔬菜好？

1、蘆筍

蘆筍里面含有大量的天門冬氨酸以及冬酰胺和蘆筍素等，能幫助降低血壓血脂，緩解了疲勞感以及身體水腫，防止癌細(xì)胞發(fā)生擴(kuò)散。尤其是含有的冬酰胺酶，能讓正常的細(xì)胞正?；L(zhǎng)，控制了癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。吃蘆筍時(shí)必須徹底的煮熟而且飯前吃。

2、茄子和蘑菇

茄子具有利尿解毒以及止痛散血的效果，尤其是含有的龍葵堿，能抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散。生活中常見(jiàn)的蘑菇包括猴頭菇香菇以及金針菇等里面含有的多糖類物質(zhì)，能夠調(diào)節(jié)抗癌系統(tǒng)中的免疫功能，抑制了癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，減輕了癌癥患者的不適感和疼痛感。

3、甘藍(lán)、人參

甘藍(lán)具有補(bǔ)骨髓以及壯筋骨的效果，同時(shí)也能夠清熱解毒以及保護(hù)臟器，里面含有的黃酮類化合物質(zhì)，能提高小腸黏膜里面的酶活性，增強(qiáng)了抗癌能力。人參中含有的人參皂苷RH2，能及時(shí)消除殘留在身體里面的微小癌細(xì)胞以及病灶，增強(qiáng)了體質(zhì)，防止癌細(xì)胞的轉(zhuǎn)移以及擴(kuò)散。

4、蘿卜

白蘿卜具有利尿消炎以及清熱止咳的效果，里面含有的吲哚，能抑制胃里面的癌細(xì)胞生長(zhǎng)。尤其是含有豐富的鋅元素，具有很強(qiáng)的抗癌活性。胡蘿卜可達(dá)到補(bǔ)充益氣以及健脾胃的功效，含有的胡蘿卜素能轉(zhuǎn)化成維生素a來(lái)防癌抗癌，保護(hù)上皮組織細(xì)胞，防止發(fā)生增殖。

5、大蒜

大蒜里面含有的大蒜素具有殺菌消毒的效果，含有的鍺能預(yù)防胃癌，促進(jìn)了局部血液循環(huán)，誘發(fā)了身體里面的干擾素，增強(qiáng)了白細(xì)胞的吞噬能力，增強(qiáng)了抵抗力和免疫力。另外大蒜素也能夠防止胃中亞硝酸胺的生成，降低了患上胃癌的幾率。

溫馨提示

除了以上食物外大白菜也是不錯(cuò)的選擇，里面含有的粗纖維能夠刺激胃腸道蠕動(dòng)，防止腸道對(duì)致癌物質(zhì)的吸收。含有的鉬元素能夠阻斷亞硝酸胺在胃中的合成。不能僅僅依靠食物，同時(shí)要保持良好的心態(tài)，定期去醫(yī)院做復(fù)查，一旦出現(xiàn)異常請(qǐng)及時(shí)解決。