肺癌患者進入康復期之后，最害怕的就是出現癌細胞的復發(fā)及轉移，這樣會增加治療的難度，甚至會降低生存期?；颊咴诳祻推陂g要養(yǎng)成良好的生活習慣，防止癌細胞卷土重來。

肺癌患者要注意飲食，堅持這4個飲食原則能避免復發(fā)！

1、多吃富含優(yōu)質蛋白質的食物

肺癌患者癌細胞會強奪身體里面的營養(yǎng)，從而引起蛋白質明顯降低以及營養(yǎng)不良等形式，應該多吃一些富含優(yōu)質蛋白質，比較豐富的魚類肉類，蛋類奶類以及豆類等。再加上肺癌患者沒有任何食欲，這樣不能讓身體補充足夠的營養(yǎng)及蛋白質，此時一定要注意飲食的多樣化以及色香味俱全來幫助刺激患者的食欲。另外要控制鹽的攝入量，高鹽飲食會對胃黏膜帶來損傷，從而引起細胞內外礦物質發(fā)生失衡，容易加重肺癌患者的癥狀，比如水腫。肺癌患者一天的吃鹽量控制在三克以內。

2、多吃新鮮蔬菜水果以及粗糧

在新鮮的蔬菜水果里面，含有大量的多酚、維生素以及氯化銅等營養(yǎng)物質，不僅僅具有抗氧化功效，同時也能夠清除對身體有害的自由基，抑制了癌細胞的生長。另外也應該多吃粗糧，里面含有大量的不可溶性膳食纖維，是其他食物不可比擬的，能夠讓消化系統(tǒng)保持正常運轉狀態(tài)。不可溶性膳食纖維能夠和可溶性纖維共同作用，幫助降低血液里面的甘油三酯以及壞膽固醇的濃度，延長了食物在胃里面停留的時間，同時也能夠延長腸道對葡萄糖的吸收，幫助降低了糖尿病高血壓及心腦血管疾病等。

3、多補充乳酸菌

乳酸菌是指發(fā)酵糖類里面的一種產物，乳酸菌能夠維持胃腸道里面的菌群，可以說是吞噬細胞必不可少的營養(yǎng)成分，另外乳酸菌也能夠激活吞噬細胞，幫助消滅身體里面的癌細胞以及有害菌。

4、多吃橄欖油

在橄欖油里面含有大量的不飽和脂肪酸，主要分為多不飽和酸以及單不飽和脂肪酸。多不飽和脂肪酸里面含有的歐米伽3脂肪酸，能夠減少向癌細胞提供能量。歐米伽3脂肪酸在代謝的過程中會產生一種酶類，幫助殺死癌細胞，抑制癌細胞的生長，防止其復發(fā)和轉移。

溫馨提示

必須戒掉吸煙喝酒的壞習慣，調整好飲食結構，多吃新鮮的蔬菜和水果，學會釋放不良的壓力。