立秋之后人們的食欲會(huì)增強(qiáng)，是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)機(jī)，在秋天瓜果蔬菜齊全，肺癌患者要抓住秋季養(yǎng)生的好時(shí)機(jī)，補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，來(lái)增強(qiáng)抵抗癌細(xì)胞的能力。

癌癥患者如何預(yù)防復(fù)發(fā)？

1、做好養(yǎng)肺工作

秋季正好是對(duì)應(yīng)肺部，肺屬于身體最重要的呼吸器官，所以要做好養(yǎng)肺工作，推薦選擇銀耳，因而屬于真菌類的物質(zhì)，能幫助患者手術(shù)后的護(hù)理，患者可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下和其他的藥物相配伍來(lái)輔助治療鼻咽癌、白血病、肝癌或者肺癌等。在苦杏仁里面含有的苦杏仁苷屬于生物活性物質(zhì)，進(jìn)入血液中能夠殺死癌細(xì)胞，對(duì)于正常的細(xì)胞沒(méi)有任何的壞處，能夠緩解癌癥患者后期的癥狀，延長(zhǎng)了生存期，提高了生活質(zhì)量。但是錯(cuò)誤的使用苦杏仁可能會(huì)引起食物中毒，所以苦杏仁必須要煮熟去煮皮之后再吃，一次性不能大量吃太多，一天吃苦杏仁的量不能超過(guò)10粒。每天可以堅(jiān)持喝一碗蓮子銀耳粥，蓮子具有通氣血的功效，里面含有的黃心樹(shù)寧堿，具有抗氧化功效，能抑制鼻咽癌。秋季天氣比較干燥，應(yīng)該多吃一些百合來(lái)達(dá)到潤(rùn)肺止咳的功效，同時(shí)也能輔助治療慢性咽喉炎、口腔潰瘍以及口腔癌等。梨也是不錯(cuò)的選擇，能幫助排除體內(nèi)的致癌物質(zhì)，同時(shí)也具有潤(rùn)肺止咳的效果。

2、要做好精神上的調(diào)養(yǎng)

患者在生活中要做好生活中的調(diào)養(yǎng)，保持心情的舒暢，不能過(guò)度焦慮，及時(shí)排解內(nèi)心的壓力，多培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，多和朋友進(jìn)行溝通和交流，及時(shí)排除內(nèi)心的抑郁。

3、做好生活起居中的調(diào)養(yǎng)

立秋后應(yīng)該做到早睡早起，抽出一個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)午休，早起能夠讓肺氣得到舒展，早睡覺(jué)能夠順應(yīng)陽(yáng)氣收斂。要多呼吸新鮮的空氣，堅(jiān)持做深呼吸來(lái)排除身體里面的有害物質(zhì)，盡量不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不能讓身體過(guò)度勞累，注意勞逸結(jié)合，可以采取散步或者慢跑的方式來(lái)運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)全身的血液循環(huán)。

溫馨提示

秋季早晚溫差比較大，要根據(jù)天氣的變化來(lái)增減衣服，注意身體的保暖，保持室內(nèi)空氣的清新，積極的預(yù)防呼吸道感染，堅(jiān)持深呼吸來(lái)鍛煉肺功能。