當患上惡性腫瘤時會壓迫周圍的神經，引起身體疼痛感，最難以讓人們接受的就是癌癥疼痛影響睡眠，長時間下去會導致病情越來越惡化，癌痛的護理方法都有哪些呢。

癌痛如何護理？

1、松弛療法

松弛療法就是緩解患者精神緊張，讓其處于放松狀態(tài)，多伸展骨骼肌，這樣能夠有效的緩解疼痛感，同時也會引發(fā)身體一些生理生化反應。比如說減少身體的耗氧量，減慢心跳及呼吸的頻率，下降血壓，減少去甲去甲腎上腺素以及腎上腺素的分泌，除此之外也可以緩解因為疼痛所引起的焦慮以及抑郁。

2、分散注意力

分散注意力也能夠緩解癌癥所帶來的疼痛感，比如跳跳舞或者聽音樂，唱唱歌，這種方法只適合于輕微的疼痛感。

3、心理療法

心理療法也就是通過緩解其情緒來減輕疼痛感，盡量讓患者把一些負面的情緒發(fā)泄出來，家屬要做好陪護工作，讓患者能夠擁有戰(zhàn)勝疾病的信心。

4、按摩止痛

要根據(jù)患者疼痛的部位，對腳部、腰部、背部進行慢慢的按摩，同時也可以按摩合谷穴、足三里穴以及內關穴。

5、壓力止痛

平時可以對疼痛的部位進行按壓，這樣能夠達到止痛目的，如果止痛不是很明顯的話，然后適當?shù)氖┘訅毫脱娱L時間來止痛。

6、溫度刺激痛

可以使用溫度刺激的方法來止痛，最好的方法是冷敷。冷敷疼痛區(qū)域能夠減輕疼痛感，直接使用毛巾把冰塊包住進行局部冷敷，同時也要注意局部發(fā)生的反應，千萬不能被凍傷。

2種食物預防癌癥發(fā)生？

1、韭菜

韭菜里面含有大量的胡蘿卜素以及維生素，能夠有效的提高人們的視力，同時也可以緩解眼睛疲勞。胡蘿卜素能夠增強身體的抵抗力和免疫力，防止癌腫瘤的發(fā)生，具有抗氧化及抗衰老功效。

2、麥麩、玉米

麥麩里面含有大量的硒、b族維生素、鎂等，能夠防止糖尿病以及大腸癌的發(fā)生，同時也可以緩解痔瘡引起便秘。玉米的營養(yǎng)價值是非常豐富的，能預防動脈硬化以及高膽固醇的發(fā)生，同時也可以防止癌癥。

溫馨提示

通過以上的方法就可以緩解疼痛感，患者不能有太多的心理負擔，如果實在疼痛難忍的話，可以在醫(yī)生的指導下服用止痛藥物，但是也不能過度依賴。