有很多人群長期去醫(yī)院做體檢，體檢正常，但是一旦癌癥發(fā)生時已經(jīng)是癌癥晚期了，尤其是以下人群一定要針對性的防癌體檢。

哪些人群需要做防癌體檢？

1、癌癥家族史

一般癌癥會有一定的遺傳和聚集性，有家族病史的患者比一般人患上癌癥的幾率會高達三倍以上，所以這類人群一定要積極的去醫(yī)院做預(yù)防癌癥的檢查，每年要堅持做一次。

2、中老年人群

每個年齡段都有可能會發(fā)生癌癥，但是隨著年齡的增長，患上癌癥的發(fā)病風(fēng)險就會增大，60歲以上的老年人患上癌癥的可能性會比年輕人多50倍以上，所以中老年人屬于癌癥的高危人群，一定要定期的去醫(yī)院做防癌體檢。

3、常常接觸致癌物質(zhì)的人群

一些放射線工作者、經(jīng)常性的接觸化工產(chǎn)品、油漆、礦山工人、核電站等這些人群一定要做好防癌檢查。

4、有癌前病變的患者

癌癥在發(fā)病前可能會出現(xiàn)一些良性的疾病，如果沒有積極的治療或者治療不及時的話就會出現(xiàn)惡性，比如潰瘍性結(jié)腸炎、乳腺增生、慢性萎縮性胃炎、肝硬化等，要積極的去醫(yī)院進行治療，定期的復(fù)查。

如何遠離腫瘤？

1、盡量不要生氣

長時間生氣或者郁悶的話就會導(dǎo)致情志失調(diào)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)肝郁不結(jié)、肝膽失調(diào)，身體的毒素會越來越多，從而引發(fā)癌癥。要合理的膳食，選擇正規(guī)的抗癌藥物，這樣才能夠有效的預(yù)防癌癥的發(fā)生，另外要多吃水果和蔬菜等堿性的食物，盡量不要吃鹽菜或者泡菜。

2、不能吃油炸食物

要避免吃高糖、高鹽、高脂肪的食物，因為油炸屬于不健康的烹調(diào)方式，長時間吃會導(dǎo)致胰腺癌或者腸癌。不能吃霉變腐爛的食物或者隔夜菜，因為里面含有大量的亞硝酸胺，長時間的吃就會誘發(fā)消化道癌癥。

3、遠離不良的習(xí)慣

長時間的吸煙會導(dǎo)致肺癌的發(fā)生，性生活混亂會導(dǎo)致宮頸癌。至少每年要有兩次查體的幾率，早期的肺癌可以通過x線或者胸片來檢查，這樣可以提高發(fā)現(xiàn)惡性腫瘤的幾率。

溫馨提示

一定要學(xué)會控制體重，減少動物脂肪油炸食物的攝入量，多吃新鮮的蔬菜和水果，積極的鍛煉身體，減少亞硝酸鹽食物的攝入。