家庭醫(yī)生在線：家庭醫(yī)生在線的網(wǎng)友，大家好，歡迎收看家庭醫(yī)生在線專家面對面訪談節(jié)目，今天我們很榮幸請到廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院腫瘤中心主任林麗珠(專家預(yù)約)教授做客我們的訪談間，跟我們分享中醫(yī)治療腫瘤的相關(guān)問題。林教授您好，歡迎您！

家庭醫(yī)生在線：正所謂上醫(yī)治未病，在健康人群與腫瘤高危人群中，想盡早預(yù)防腫瘤發(fā)生，我們的中醫(yī)藥方面可發(fā)揮的作用有哪些？

林麗珠教授：健康人群怎么樣預(yù)防腫瘤，最近我正好有一套書，在8月20日深圳的全國圖書博覽會，我們有一套書12本是叫做《三師而行》，怎么樣防止腫瘤，怎么樣遠(yuǎn)離腫瘤。

這三師是醫(yī)師、廚師、禪師，行是我們自己的行動，醫(yī)師是指要在有經(jīng)驗?？漆t(yī)師的指導(dǎo)下來預(yù)防防治腫瘤。那換句話說，對于老百姓最簡單的 就要定期去體檢，然后發(fā)現(xiàn)什么有不舒服的癥狀 要及時的去找醫(yī)生看，尤其是找?？漆t(yī)師，來排除有沒有患腫瘤，這是第一個“師”。

第二個是廚師，是我們平時吃東西，比如像以前，大家都知道經(jīng)濟困難的時候，發(fā)霉的花生也不舍得丟，那實際上它里面含有黃曲霉毒素，證明了它對于肝炎、肝癌的誘發(fā)，是有一定的作用的，所以就要避免吃這些煎炸的東西、發(fā)霉的東西、不干凈的東西，也是中醫(yī)所說的大的“發(fā)物”的范疇了。那我不是叫你什么東西都不要吃，有些是要避免戒口太厲害，但是也不能放肆，尤其是煎烤的東西。這個廚師，我們說要怎么樣管理好自己的飲食。

另外是禪師，禪師是怎么樣保持好的心理狀態(tài)，我們能夠保持好的心理狀態(tài)，對于提高人的免疫功能，使得整個機體的免疫功能能夠處于平衡的狀態(tài)，疾病就會遠(yuǎn)離你了。所以心情非常的重要，“而行“是飲食起居，尤其是日常怎么樣有規(guī)律地作息，怎么樣的做適當(dāng)?shù)倪\動，怎么樣適當(dāng)?shù)匕l(fā)泄一些不滿等等，從這幾方面我想，假如能夠把自己管理好了，腫瘤就會遠(yuǎn)離你。