普遍年輕人的工作壓力大，長期處于壓抑的狀態(tài)，慢慢的會導致腦部腫瘤，當出現腦瘤時會出現惡心嘔吐、頭痛嚴重、視力模糊等，生活中很多的食物可以緩解腦瘤。

緩解腦瘤的食物有哪些？

1、含硒的食物

平時可以多吃一些含硒的食物，一般魚類中含有大量的硒元素，另外蔬菜里面含鋅量也比較多，比如南瓜、豌豆、西紅柿、洋蔥、萵苣、蘆筍、大蒜、香菇等。

2、含多酚類的化合物

多費力的食物可以抑制亞硝基化反應，抑制癌細胞的生長，尤其是茶葉里面的茶多酚和葡萄酒里面的多酚。

3、含黃酮類化合物的食物

大豆異黃酮對身體有益，大豆異黃酮和女性身體的雌激素是相似的，具有調節(jié)性激素的功效，同時也具有防癌和抑制癌癥的發(fā)生。

腦瘤的食療方法有哪些？

1、地黃牡蠣湯

需要十克生地黃和熟地黃，15克山萸肉，十克澤瀉、山藥、菊花、懷牛膝、鉤藤、云苓，30克自芍，15克玄參，30克生牡蠣，15克枸杞子，20克生龜板，15克女貞子，30克生赭石，全部都放在水里進行煎服，每天服用一次。

2、絲瓜牡蠣湯

需要15克絲瓜絡、生石決明、生鱉甲，9克晚蠶砂、全蝎、蜂窩、蟬衣、僵蠶，15克牡蠣，30克干菊花，12克地龍，全部放在水煎服，一天服用兩次。

3、石斛元參湯

需要120克的石斛、元參、夏枯草、旱蓮草，180克瓦愣子，90克紫草，12克青黛，60克石決明、牡蠣、白芷、昆布、生地、海藻，30克橘子絡、桃仁、全蝎、辛夷、蒼耳子，90克金銀花，20克蜈蚣，1250克蜂蜜，全部煎成汁，過濾渣取汁和蜂蜜一起熬成膏狀，每次服用六克，每天服用三次，具有祛風通絡、清熱化瘀，特別適合于腦瘤患者。

溫馨提示

要根據老年人的身體狀態(tài)、腫瘤的大小來選擇適合的治療方式，手術后護理是非常重要的，最重要的還是要注意心理上的防護，多陪老人聊聊天，飲食方面要注意清淡，遠離辛辣刺激性的食物以及情緒上的波動，盡量不要有重體力和高強度的腦力勞動，保持平和心態(tài)，注意營養(yǎng)的均衡，避免高血壓高血脂等慢性疾病，控制體重，避免身體過于肥胖。