近年來(lái)，癌癥高發(fā)，也越來(lái)越年輕化，所以我們一定要有更強(qiáng)的防癌觀念以及行動(dòng)，在生活中，要盡量養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，并定期做好體檢工作，另外，提前了解一些癌癥的癥狀表現(xiàn)，多多觀察自己的身體狀況，以便發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)看診。本文就來(lái)認(rèn)識(shí)一下哪些人易得癌？屬于“癌癥體質(zhì)”。

4種人具備“癌癥體質(zhì)”，你可能占了好幾個(gè)！

1、有癌癥家族史者

癌癥是有遺傳傾向的，所以有癌癥家族史的患者，得癌的幾率是比較高的，這類人一定要做好日常防護(hù)工作，并定期體檢。

2、不良飲食習(xí)慣者

所謂病從口入，癌癥發(fā)生和我們飲食也是息息相關(guān)的。比如那癌吃燒烤的人，燒烤中的烤肉類食品經(jīng)過(guò)高溫烹調(diào)后，會(huì)導(dǎo)致食物中的強(qiáng)致癌物苯并芘含量大大提升，增加致癌風(fēng)險(xiǎn)；還有過(guò)分吃肉而不吃果蔬的人，蔬果當(dāng)中含有多種維生素、微量元素，補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)還可預(yù)防癌癥，而過(guò)多的吃肉，紅肉中的某種物質(zhì)可導(dǎo)致自由基生成，刺激結(jié)直腸細(xì)胞過(guò)度增殖，提高癌癥的發(fā)生率。

3、經(jīng)常生氣者

曾有個(gè)玩笑是說(shuō)，人如果經(jīng)常生氣，其產(chǎn)生的度數(shù)可殺死一頭牛。可想而知，經(jīng)常生氣對(duì)我們的身體健康上海是非常大的。癌癥患者很多人都有過(guò)長(zhǎng)期的抑郁史、嚴(yán)重的精神創(chuàng)傷或者長(zhǎng)期處于生氣、煩躁的情況，而那些積極、樂(lè)觀的人就很少得癌癥。

4、經(jīng)常熬夜的人

經(jīng)常熬夜會(huì)使人體的免疫力下降，熬夜會(huì)讓內(nèi)分泌激素水平紊亂，使得細(xì)胞代謝異常，影響人體細(xì)胞正常分裂，導(dǎo)致細(xì)胞突變，提高患癌風(fēng)險(xiǎn)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認(rèn)為，晚上11時(shí)到第二天早上6時(shí)這段時(shí)間，是睡眠的“黃金7小時(shí)”。所以請(qǐng)大家不要再以工作忙或者是玩來(lái)做為晚睡的理由，沒(méi)有好的身體，賺再多的錢也是沒(méi)有用的。

癌癥的經(jīng)典癥狀早知道

1、 原因不明的消瘦、無(wú)力，上腹無(wú)規(guī)則的疼痛，食欲日下，特別厭食肉類食品。

2、 大便習(xí)慣改變或腹瀉或便秘經(jīng)常交替出現(xiàn)，或大便常帶濃血，或大便變細(xì)變扁。

3、 逐漸加劇的頭痛，伴突然出現(xiàn)的短暫的視力障礙和嘔吐。

4、 身體任何部位如乳腺、頸部或腹部出現(xiàn)逐漸增大的腫塊。

5、 干咳、痰中帶血、胸悶胸痛、久治不愈。

6、 進(jìn)食吞咽時(shí)胸骨后有異物梗塞感、刺痛感或自覺(jué)食物通過(guò)緩慢

7、 反復(fù)出現(xiàn)的不明原因的高熱。

8、 中年以上的婦女，性交后陰道有少量出血，或平時(shí)不規(guī)則的陰道出血，或是停經(jīng) 后數(shù)年又來(lái)月經(jīng)，白帶明顯增多。

9、 不明原因的無(wú)痛性血尿。

10、 皮膚潰爛長(zhǎng)久不能愈合。