現(xiàn)在患有乳腺癌的人越來(lái)越多了，比如前段時(shí)間去世的歌手姚貝娜，貌美如花，事業(yè)的巔峰時(shí)刻卻遭受乳腺癌病痛的折磨，生活中我們很多人對(duì)乳腺癌這種疾病很多的人都是有著錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)的，這種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)會(huì)直接的增大患者們的患病的幾率，甚至是直接的導(dǎo)致患者們的疾病的發(fā)作，怎樣才能正確的認(rèn)識(shí)這種疾病呢？今天小編就簡(jiǎn)單的給您進(jìn)行疾病的講述！

最常見(jiàn)的乳腺癌認(rèn)知誤區(qū)有哪些？

1、胸部小，不易得乳腺癌

胸部巨細(xì)和患乳腺癌的危險(xiǎn)無(wú)關(guān)，即使是男性也會(huì)患上乳腺癌。無(wú)論什么罩杯的女人，都應(yīng)學(xué)會(huì)自查，進(jìn)行慣例篩查等。

2、體重和乳癌危險(xiǎn)無(wú)關(guān)

這是過(guò)錯(cuò)的，肥胖、超重會(huì)加大女人罹患乳腺癌的危險(xiǎn)，比較特別的是絕經(jīng)后，或到了晚年體重飆升時(shí)。

3、媽媽比爸爸的遺傳危險(xiǎn)更大

這也是不對(duì)的。不管是媽媽還是爸爸患上乳腺癌，都會(huì)加大后代的乳腺癌危險(xiǎn)。

4、喝咖啡更易患上乳腺癌

事實(shí)上，一項(xiàng)曾宣布在《乳腺癌研討》雜志上的研討稱，每天喝兩杯咖啡，可下降乳腺癌危險(xiǎn)。

5、大都乳腺腫塊是惡性的

實(shí)際上，約80%的乳腺腫塊不是惡性病變，如囊腫。如果查看發(fā)現(xiàn)胸部有改變，應(yīng)根據(jù)醫(yī)師主張，定時(shí)復(fù)查。

6、用止汗劑加大乳腺癌危險(xiǎn)

有傳言說(shuō)止汗劑中一種叫對(duì)羥基苯甲酸酯類的物質(zhì)，會(huì)誘發(fā)乳腺癌，不過(guò)這一傳言已經(jīng)被美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)證實(shí)只是謠言。

預(yù)防乳腺癌做好5個(gè)方面

乳腺癌要怎么預(yù)防呢？南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院乳腺中心主任醫(yī)師葉長(zhǎng)生教授在接受家庭醫(yī)生在線采訪時(shí)提出以下5點(diǎn)建議：

一是保持健康體重。脂肪堆積過(guò)多，雌激素生成增加，不斷刺激乳腺，久而久之，易引起乳腺癌。二是少吃油炸、膨化、冰激凌等高油、高脂食品，不要隨意服用含雌激素的藥品和保健品，多食蔬菜、水果、鮮魚(yú)。三是學(xué)會(huì)疏解精神壓力，保持心情愉悅。四是保持一定的運(yùn)動(dòng)量。另外，定期體檢是醫(yī)生一再?gòu)?qiáng)調(diào)的措施。除了定期作乳腺鉬鈀X線檢查或乳房超聲檢查外，高危人群還可作乳腺磁共振檢查。