任何癌癥都會(huì)有預(yù)防的方法，甲狀腺癌也是可以預(yù)防的，并且方法很簡單也很常見。只要在我們的日常生活中多多講究就可以預(yù)防甲狀腺癌。在這里，盤點(diǎn)甲狀腺癌的預(yù)防方法，幫助大家更好的避免甲狀腺癌。

什么是甲狀腺癌

甲狀腺癌較少作為獨(dú)立的家族性綜合征，但可作為家族性綜合征或遺傳性疾病的一部分，少數(shù)家族有患多灶性分化良好的甲狀腺癌的傾向，甲狀腺癌與家族性結(jié)腸息肉?。ㄈ鏕ardner綜合征），包括結(jié)腸腺瘤性息肉合并軟組織，以纖維瘤病最為多，合并纖維肉瘤，是常染色體顯性遺傳病，由位于染色體5q21～q22的APC基因突變所致，后者是參與細(xì)胞增殖調(diào)控的信號(hào)蛋白，在TSH刺激下，少數(shù)人可發(fā)生癌變，甲狀腺癌。

甲狀腺瘤在年輕人中多見，中位發(fā)病年齡為30多歲。我國女性甲狀腺瘤的發(fā)病率排在腫瘤整體發(fā)病率的第四位，男性約為第十位；女性發(fā)病率是男性的4~6倍，可能與雌激素有關(guān)。第二是放射線。有研究表明，如果兒童期曾做過放射性治療，之后又出現(xiàn)了甲狀腺結(jié)節(jié)，就一定要高度重視，定期隨訪，防止惡變。但需要注意的是，電視、手機(jī)、電腦等物品的輻射量相對(duì)較低，大家不必過于擔(dān)憂。

甲狀腺內(nèi)發(fā)現(xiàn)腫塊，質(zhì)地硬而固定、表面不平是各型癌的共同表現(xiàn)。腺體在吞咽時(shí)上下移動(dòng)性小。未分化癌可在短期內(nèi)出現(xiàn)上述癥狀，除腫塊增長明顯外，還伴有侵犯周圍組織的特性。有的患者甲狀腺腫塊不明顯，因發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)移灶而就醫(yī)時(shí)，應(yīng)想到甲狀腺癌的可能。

然而，預(yù)防甲狀腺癌的方法多嗎？

預(yù)防甲狀腺癌的方法

在日常生活中，特別是女性朋友，要注意避免應(yīng)用雌激素，因它對(duì)甲狀腺癌的發(fā)生起著促進(jìn)的作用，需要警惕。

不要吃又咸又辣的食物，不要吃特別熱或者是特別冷以及過期的食物。老人年身體比較虛弱，和那些自身具有遺傳基因的人可以在日常生活中吃一些預(yù)防癌癥的食物，以及含堿物質(zhì)比較高的食物，同時(shí)讓心情始終保持開朗。

日常人們一定要保持精神愉快，防止情志內(nèi)傷，是預(yù)防甲狀腺癌發(fā)生的重要方面，還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，還可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來提高自己的抵抗力和免疫力。

積極鍛煉身體，增強(qiáng)自身抵抗力，提高抗病能力。X射線是導(dǎo)致甲狀腺癌的重要因素，在日常生活中要注意避免照射，特別是兒童，要盡量避免頭頸部X線照射。

盡量避免兒童期頭頸部X線照射，這也是預(yù)防甲狀腺癌發(fā)病的重點(diǎn)。避免應(yīng)用雌激素，因它對(duì)甲狀腺癌的發(fā)生起著促進(jìn)作用。

以上預(yù)防甲狀腺癌的方法，你學(xué)會(huì)了嗎？