很多人在皮膚上都會長一些黑痣，這些黑痣有些可能是黑色素瘤，因此要格外小心。那么，黑色素瘤預(yù)防方法是很簡單的，只要在生活中多注意一些細節(jié)就可以預(yù)防。與此同時，我們還要重視的就是黑色素瘤的常見表現(xiàn)癥狀都有哪些，做到早查早治。

黑色素瘤的表現(xiàn)癥狀有哪些？

雀斑型。此型多由原位病變惡性雀斑發(fā)展而來。黑色素瘤的瘤塊附近表皮具有雀斑樣特征。其邊緣變極不規(guī)則，但黑色素瘤患者的表面卻呈扁平狀，顏色多呈不同程度之棕色，亦可與蔓延型相似。本型黑色素瘤的癥狀常于老年面部雀斑病變基礎(chǔ)上發(fā)生，不過我國較少見。

結(jié)節(jié)型。黑色素瘤好發(fā)于50歲左右，男女之比為2∶1，好發(fā)于背部。這也屬于黑色素瘤的早期癥狀。臨床為灰色帶有桃紅色彩的結(jié)節(jié)，當黑色素瘤的病灶繼續(xù)生長時其顏色變成藍黑色，黑色素瘤可呈紫黑果醬樣圓頂形或息肉樣塊物，垂直生長為其唯一生長方式，本型預(yù)后較差。

硬化性血管瘤表皮過度角化，黑色素瘤患者的擴張的毛細血管常被向下延伸的表皮突圍繞，貌似表皮內(nèi)血腫一樣。這些黑色素瘤的早期癥狀表現(xiàn)比較常見。

肢端色斑。樣黑素瘤的早期癥狀主要發(fā)于手掌、腳底及甲下，輻射生長期皮損為棕黃、棕褐或黑色，不高出皮面，若在甲下可見不規(guī)則的棕黃或棕褐色條紋由甲床向近端擴展，輻射生長期持續(xù)1年左右，不及時處理則進入垂直生長期，黑色素瘤的病灶呈結(jié)節(jié)狀隆起，淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移率亦隨之增加，預(yù)后亦差。

黑色素瘤的預(yù)防注意這4點

少食脂肪。脂肪雖是人體熱量的主要來源，但攝入不宜過量。長期高脂肪膳食易導(dǎo)致黑色素瘤，大腸癌，乳腺癌。此外，癌癥患者在治療過程中或疾病進展中，常有惡心、嘔吐1厭油膩、消化功能差等表現(xiàn)，黑色素瘤的飲食更應(yīng)采用低脂肪飲食。

不要用腐蝕藥物或徹底的冷凍等方法刺激黑痣。專家指出，對黑痣一次冷凍不掉而反復(fù)數(shù)次，是有危險性的，因為黑痣常因外傷刺激而發(fā)生惡變。約有百分之三十到百分之五十的惡性黑色素瘤與外界刺激有關(guān)。如果是因美容的需要，應(yīng)將痣一次性切除，是比較安全可靠的，不宜過度刺激黑痣，以免引起惡變，造成腫瘤的發(fā)生。

蛋白質(zhì)的攝入不宜過量而應(yīng)飲食多樣化。因癌癥患者在放化療時常引起消化道反應(yīng)導(dǎo)致消化功能減弱，或腫瘤增加機體消耗而引起營養(yǎng)不良，甚至惡液質(zhì)，許多人就盲目地采用高蛋白膳食。殊不知高蛋白的膳食會增加胃腸道的負擔(dān)，使胃腸消化吸收功能更弱，并且對腫瘤的治療不利。已有許多實驗證明，高蛋白膳食與子營癌、前列腺癌的發(fā)病率呈正相關(guān)。

對發(fā)生在容易摩擦部位的色素痣，應(yīng)取活組織病理檢查。如兒童大毛痣在腰部，常受腰帶的摩擦和擠壓，應(yīng)盡早全部切除。若一次全部切除有困難時，可先切除主要部分，再進行其他切除，一定要將全部黑痣切除干凈。