子宮肌瘤是女性生殖系統(tǒng)最常見的良性腫瘤，多發(fā)生于35～50歲。很多女性都不知道子宮肌瘤有哪些癥狀？更不知道得了子宮肌瘤后如何調(diào)理？別急，下面就為大家詳細解答。

子宮肌瘤的6大信號

子宮肌瘤多數(shù)無癥狀，不過它也很容易發(fā)現(xiàn)，盆腔或超聲都可以診斷出。

如果肌瘤生長速度過快、生長部位侵犯周邊組織，則會出現(xiàn)一些相對應(yīng)的癥狀?？偨Y(jié)為以下6種：

1、子宮出血

這是子宮肌瘤最為常見的一種癥狀，可表現(xiàn)為經(jīng)期延長、經(jīng)量增多或周期縮短。出現(xiàn)這種癥狀多為肌瘤及肌壁間肌瘤。

2、腹部包塊及壓迫癥狀

肌瘤長到一定大時會壓迫到周期器官，從而引起尿急、尿頻等現(xiàn)象。

3、疼痛

正常情況下子宮肌瘤不會引起疼痛，但臨床上不少患者會出現(xiàn)腰酸背部痛、下腹墜脹感，可能跟子宮肌瘤所生長的位置有關(guān)。

4、白帶增多

子宮逐漸增長，子宮內(nèi)膜內(nèi)腺體增多，盆腔充血的同時可使白帶增加。

5、不孕、流產(chǎn)

臨床上很多患者因不孕或流產(chǎn)才發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤，是否影響受孕也跟肌瘤的生長部位、大小有關(guān)。

6、貧血

長期月經(jīng)過多會引起貧血，較為嚴重的為黏膜下肌瘤患者。

如果以上癥狀有超過2個，就應(yīng)該趕緊去醫(yī)院做婦科B超確診。

子宮肌瘤調(diào)理方法

那么如果發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤該怎么辦？其實通過飲食調(diào)理就是不錯的方法。

菠菜銀耳湯

原料：菠菜120克，水發(fā)銀耳180克。

調(diào)料：鹽，雞精，食用油各適量。

做法：

1、將銀耳洗凈再撕成小塊，菠菜洗凈切成段。

2、取一干凈的鍋，往鍋中注入適量的清水燒開，放入銀耳，食用油，用中火煮5分鐘，至銀耳熟軟，加入鹽，雞精，攪勻調(diào)味，放入菠菜煮至熟。

3、將煮好的湯料盛出，裝入碗中，稍涼后即可食用。

香菇雞腿湯

原料：雞腿100克，鮮香菇40克，胡蘿卜25克。

調(diào)料：鹽，料酒，雞汁，食用油各適量。

做法：

1、將胡蘿卜，香菇，雞腿洗凈切好，燒開水，倒入雞腿氽去血水，撈出備用。

2、用油起鍋，放入香菇絲，翻炒片刻，倒入雞腿，淋入料酒，再加點清水，放入胡蘿卜片，翻炒片刻，倒入雞汁，鹽炒勻調(diào)味，煮開后用小火繼續(xù)煮至熟透。

3、盛出湯料，放在碗中即可。

益母草紅棗瘦肉湯

原料：益母草20克，紅棗20克，枸杞10克，豬瘦肉180克。

調(diào)料：鹽，雞精，料酒各適量。

做法：

1、將紅棗洗凈切開，去核，豬瘦肉洗凈切成小塊備用，枸杞，益母草洗凈。

2、向砂鍋中注入清水燒開，放入益母草，枸杞，紅棗，瘦肉塊，淋入料酒攪拌均勻，燒開后用小火煮30分鐘，至食材熟透，放入鹽，雞精調(diào)味。

3、將煮好的湯料盛出，裝入湯碗中即可食用。

乳鴿枸杞湯

原料：乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。

做法：將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。

功能：益氣、補血、理虛。乳鴿滋腎益氣，枸杞子滋補肝腎，兩物共制湯羹，對于體虛，氣短乏力，目昏眩暈，腰膝酸軟的人都是很好的營養(yǎng)滋補佳品。滋補肝腎，腰膝酸軟，氣短乏力。

補氣理中湯

原料：黃芪20克，黨參12克，淮山藥20克，川斷肉10克，炒杜仲15克，牛肉200克。

做法：先把牛肉切成塊，在鍋中用水煮沸，撈去浮沫；黃芪、黨參、川斷、杜仲、山藥，一并用紗布包成藥包，與牛肉一起放鍋中，加水、料酒、鹽、胡椒、姜、蔥，中火燴煮1小時，撈去藥包，加入味精調(diào)味，再煮15分鐘，即可喝湯、吃牛肉。

功能：補氣升陽，益腎理沖。本膳用黨參、黃芪，益氣升陽；山藥，健脾和中，滋陰潤燥；杜仲、川斷，補益肝腎，調(diào)節(jié)器補沖任；牛肉，補中土，健脾胃，且能補充蛋白質(zhì)。故該湯對子宮肌瘤導(dǎo)致月經(jīng)量多、神疲乏力、面色不華者，有助其康復(fù)。

山楂益母飲

原料：山楂30克，益母草20克，郁金10克，紅糖適量。

做法：先將山楂、郁金、益母草三藥洗凈，放鍋中加水，煎30分鐘，取汁，去渣，溶入紅糖，分次頻溫飲。

功能：行氣消積，活血化淤。本膳用山楂，健脾運中，化淤降濁；益母草，活血化淤，理血調(diào)沖；郁金，氣中血藥，理氣活血；紅糖，含蔗糖、鐵、鋅等營養(yǎng)成分。

女性要想子宮肌瘤好得快，最好多試試上述食譜哦！