子宮肌瘤會給女性帶來不孕或貧血等危害，這些對女性朋友們來說都是很大的危害。子宮肌瘤最重要的是飲食如何安排，飲食會對子宮肌瘤起到很關(guān)鍵的影響。今天，不如就了解了解子宮肌瘤怎么吃吧。

女性子宮肌瘤的飲食建議

補充水分。術(shù)后應(yīng)多攝取水分以補充手術(shù)時體液的喪失，腹腔鏡手術(shù)的患者清醒后，可先喝些溫開水，如未出現(xiàn)不適現(xiàn)象，可進食稀飯等流食，隔天可恢復(fù)正常飲食。

飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

酒類對子宮的刺激很大，飲酒會引起血氣上涌，對子宮肌瘤患者的情緒控制也不好，因此子宮肌瘤患者也不能飲酒。

補充蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，機體中的每一個細胞和所有重要組成部分都有蛋白質(zhì)參與，對于手術(shù)后的子宮肌瘤患者來說，其傷口的愈合需要利用蛋白質(zhì)，因此要攝入魚、瘦肉、蛋等高蛋白質(zhì)的食物，以加速傷口的愈合。但肛門未排氣前應(yīng)避免食用蛋、奶等產(chǎn)氣食物。

避免使用含有激素的化妝品，盡量少吃激素含量過高的食物（如豆制品、洋蔥、茴香）及保健品（蜂王漿、花粉）等。

不吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等食物，這些食物對正常女性來說是補血益氣的最佳保健品，但對于子宮肌瘤患者卻不適宜，因為這些食物中含有激素，而子宮肌瘤是依靠雌激素來生長的，假如女性體內(nèi)的雌激素含量過高，就會促進肌瘤的生長，所以這些食品應(yīng)該避免。

與此同時，子宮肌瘤會帶來哪些危害呢？

女性子宮肌瘤的危害

不孕或流產(chǎn)。子宮肌瘤的患者由于輸卵管入口受到子宮角部的肌瘤的組織壓迫，造成子宮異形從而妨礙受精卵著床，最終造成不孕。除此之外，統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，肌瘤患者的流產(chǎn)率約為普通人的4倍左右。

貧血。子宮肌瘤會導(dǎo)致月經(jīng)增多、經(jīng)期延長，長期如此便會造成繼發(fā)性貧血，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)面色蒼白、全身乏力或心慌氣短等癥，影響患者身體健康。

粘連或炎癥。漿膜下子宮肌瘤蒂扭轉(zhuǎn)后能夠造成腸粘連，從而遭受腸道細菌的感染，發(fā)炎的肌瘤會粘連子宮附件，導(dǎo)致出現(xiàn)化膿性炎癥。同時肌瘤可能會由于出血而造成致病菌對其它宮腔器官造成傷害，誘發(fā)附件炎或盆腔炎等一些婦科疾病。

疼痛。一般情況下，子宮肌瘤不會引起疼痛，但部分患者會出現(xiàn)下腹墜脹、腰酸背痛等癥狀。另外，子宮肌瘤紅色變性、漿膜下子宮肌瘤發(fā)生蒂扭轉(zhuǎn)等會引起急性腹痛。

患了子宮肌瘤，一定要及時的進行治療，不可拖延病情。