乳腺纖維瘤常發(fā)于青年女性，而且經(jīng)常單獨發(fā)生于一側(cè)乳房，是一種良性腫瘤，極少數(shù)青春期發(fā)生的纖維腺瘤可在短時間內(nèi)迅速增大，被稱為巨大纖維瘤，不過它仍然是良性腫瘤。

誘發(fā)因素：

乳腺纖維瘤多與雌激素分泌旺盛有關(guān)，其外，壓力過大，長期熬夜，食用過多含有雌激素的食物都有有可能是該病的誘發(fā)因素。

乳腺纖維瘤和乳腺癌：

乳腺纖維瘤是良性腫瘤，而乳腺癌則是惡心腫瘤，那么乳腺瘤會發(fā)展成為乳腺癌嗎？答案是可以的，但這種情況十分少見，99%的乳腺纖維瘤都不會轉(zhuǎn)化為惡性腫瘤。

很多準媽媽在妊娠期間發(fā)現(xiàn)乳腺纖維瘤會突然變大，于是變得憂心忡忡。醫(yī)生表示，其癌變風(fēng)險小于1%，也不會影響產(chǎn)后的母乳喂養(yǎng)質(zhì)量，而到了絕經(jīng)期的時候，它甚至還有可能會自行萎縮，所以原則上孕期不需要手術(shù)治療。

如何預(yù)防乳腺纖維瘤：

1、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，盡量不要熬夜。

2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃蔬果類食物，少吃油炸性食物。蔬果類富含維生素，是很有利于身體的健康的。

3、多運動，多鍛煉身體，保持心態(tài)平和。

4、睡姿要正確，以仰臥為佳，最好不要長期朝一個方向側(cè)臥，這樣不僅會擠壓到乳房，還很有可能會引起兩側(cè)乳房的發(fā)育不平衡。

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