很多人都曾有過(guò)淋巴結(jié)腫大的經(jīng)歷，在發(fā)生炎癥的時(shí)候特別明顯，那么淋巴結(jié)腫大和可怕的淋巴瘤有沒有關(guān)系呢？這要看淋巴結(jié)腫大的性質(zhì)如何了，一般情況下的淋巴結(jié)腫大都是炎癥反應(yīng)，大家不必過(guò)于擔(dān)心。

哪種淋巴結(jié)腫大要特別留意

可能是炎癥型淋巴結(jié)：有疼痛感的、腫大的淋巴結(jié)問(wèn)題不大，這種腫塊摸起來(lái)比較軟，一般在3cm以下，這時(shí)患炎癥的可能性要大一些；

可能是淋巴瘤的腫塊：無(wú)痛的腫塊，特別是間歇性增大的腫塊，摸起來(lái)有點(diǎn)像橡皮一樣的韌性，這種腫塊和惡性腫瘤的關(guān)系可能會(huì)更密切一些。

淋巴瘤腫塊特點(diǎn)：無(wú)痛、硬、3cm以上持續(xù)增大

淋巴瘤最常見的癥狀是表淺性的淋巴結(jié)腫大，這類淋巴結(jié)腫大多表現(xiàn)為無(wú)痛、較硬、3公分以上且持續(xù)增大。還有部分淋巴瘤如T細(xì)胞淋巴瘤，也常常會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒，乏力，消瘦等癥狀。

檢查淋巴瘤要摸哪些位置？

最常見的可以觸摸到的表淺淋巴結(jié)包括頸部、頜下、頦下、鎖骨上窩、腋下、腹股溝等等。如果這些位置有以上三個(gè)特點(diǎn)的腫塊，就要盡早看醫(yī)生了！

想預(yù)防淋巴瘤要保護(hù)免疫系統(tǒng)

淋巴系統(tǒng)是免疫系統(tǒng)中重要的一部分，在體內(nèi)的作用就相當(dāng)于公安系統(tǒng)在社會(huì)中一樣，起到清除體內(nèi)異常細(xì)胞的防御作用。淋巴瘤就是淋巴系統(tǒng)本身失去功能的標(biāo)志，很多疾病沒有了淋巴系統(tǒng)的控制就更容易發(fā)生。

熬夜近年也被認(rèn)為是一個(gè)致癌因素，工作壓力大、長(zhǎng)期吃垃圾食品等任何過(guò)度的生活方式都可能影響人們的身體健康。因此如果想要預(yù)防疾病，保持良好的生活狀態(tài)是非常重要的，心理的健康和良好的心情也能幫助保護(hù)身體的免疫系統(tǒng)。

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