茶葉中的維生素C和E能幫助抵抗日曬。另外，茶葉中含有一種叫多酚的抗癌物質(zhì)，能抑制自由基的活性。因此，喝茶可以幫助預(yù)防皮膚癌。

皮膚癌患者最為常見(jiàn)的癥狀

1、凡日光性角化病出現(xiàn)有流血、潰爛或不對(duì)稱(chēng)性結(jié)節(jié)突起等狀，這是皮膚癌的癥狀。

2、皮膚癌的癥狀有：經(jīng)久不愈或時(shí)好時(shí)犯或有少量出血的皮膚潰瘍。

3、久不消退的紅色皮膚疤，其上顯示輕度糜爛時(shí)當(dāng)警惕原位癌之可能，這也是皮膚癌的癥狀之一?；顧z在較小的病變多行切除活檢，診斷兼治療一箭雙雕，畢其功于一役。病變稍大特別是需切除包括病變緣外2～3毫米正常皮膚方能達(dá)治療要求時(shí)缺損太大，造成外觀缺陷，則做鉗取或切取活檢，記住要包括病變近緣部分。

4、往日射線照過(guò)的皮膚或舊瘡疤，或竇道處出現(xiàn)潰破或結(jié)節(jié)突起時(shí)，這是皮膚癌的癥狀。

預(yù)防皮膚癌的方法

1、保持皮膚的清潔衛(wèi)生。對(duì)油性皮膚要經(jīng)常用肥皂和溫水清洗；對(duì)干性皮膚則應(yīng)少用肥皂。

2、保持皮膚彈性。在寒冷季節(jié)，要經(jīng)常用潤(rùn)膚劑涂抹皮膚，保持皮膚的彈性和柔軟，減少皮膚裂。

3、保護(hù)頭發(fā)。頭發(fā)有保護(hù)頭皮免受外界刺激的作用，應(yīng)注意經(jīng)常修剪，定期洗頭，保持頭皮的清潔。

4、清潔指甲。指甲要經(jīng)常修剪，并清除甲前端下的污物。

5、保護(hù)皮膚。即使是皮膚有細(xì)小的破損，也要及時(shí)處理；對(duì)已有感染的皮膚要在注意清潔的基礎(chǔ)上注意保護(hù)，適當(dāng)進(jìn)行隔離，防止接觸感染；對(duì)瘙癢性皮膚在積極治療的基礎(chǔ)上要防止因抓撓引起繼發(fā)感染；暑天，痱子是皮膚感染的預(yù)兆，因此，放痱、治痱至關(guān)重要。

6、消除與飲食有關(guān)的因素。對(duì)某些皮膚如濕疹、銀屑病、荀麻疹、酒渣鼻、脂溢性皮炎等，應(yīng)注意限制食用魚(yú)、蝦、蟹等海鮮物和辛辣性食物。