女人的防癌計(jì)劃20歲就該開(kāi)始
有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示,我國(guó)每年有數(shù)以百萬(wàn)計(jì)的女性因各種癌癥去世,如乳腺癌、宮頸癌等,這些癌癥往往悄無(wú)聲息的到來(lái),一旦爆發(fā)卻又異常兇猛。祈福醫(yī)院腫瘤科副主任醫(yī)師趙昌林介紹,女性由于生理的特殊性,確實(shí)很容易被一些疾病盯上,再加之飲食習(xí)慣不合理、缺乏體育鍛煉、工作壓力過(guò)大、更年期體內(nèi)激素水平變化等,這些因素都容易誘發(fā)癌癥。要避免癌癥的侵襲,還是要盡早做好一生的防癌計(jì)劃,了解應(yīng)該接受的體檢和疾病篩查項(xiàng)目。
20歲該做的檢查
1、全面體檢。趙昌林介紹,21~40歲的女性,至少每5年做一次全面體檢,檢查內(nèi)容包括血糖、血脂、甲狀腺功能、肝腎功能等。
2、巴氏涂片檢查。這項(xiàng)檢查可發(fā)現(xiàn)早期子宮頸癌癥狀,及早發(fā)現(xiàn),治愈率更高。建議從21歲或有性生活開(kāi)始,每年查一次。
3、皮膚病變檢查。據(jù)了解,黑色素瘤最易侵襲25~29歲女性,也是導(dǎo)致很多女性死亡的原因,尤其是近30年來(lái),年輕女性中黑色素瘤的發(fā)病率增加了50%,趙昌林提醒,有黑色素瘤家族病史的人群每年都應(yīng)接受一次皮膚癌檢查。
30歲該做的檢查
1、HPV檢查。大約30歲開(kāi)始,女性免疫力開(kāi)始逐步下降,更容易感染HPV(人乳頭狀病毒)。而HPV感染是子宮頸癌的必要因素,大多數(shù)性活躍女性會(huì)在某段時(shí)間感染此病毒。因此趙昌林建議這個(gè)階段的女性每年都做一次HPV檢查,如檢查結(jié)果正常,之后可每3年做一次檢查。
2、血糖檢查。我國(guó)糖尿病的發(fā)病率每年都在增加,對(duì)于長(zhǎng)期伏案、運(yùn)動(dòng)量不夠的女性來(lái)說(shuō)更是糖尿病的后備軍,糖尿病與胰腺癌息息相關(guān),因此,血糖檢測(cè)有助于及早發(fā)現(xiàn)2型糖尿病的苗頭,也有利于預(yù)防胰腺癌的發(fā)生。如果你經(jīng)常覺(jué)得口渴、疲憊,出現(xiàn)體重減輕等狀況,更要進(jìn)行血糖測(cè)試。
40歲該做的檢查
伴隨著身體機(jī)能的進(jìn)一步下降,這個(gè)階段的女性應(yīng)重視血脂健康,因?yàn)樗P(guān)系到心腦血管等全身疾病。趙昌林建議,女性在40歲后每年都應(yīng)查血脂,尤其是有吸煙史和有高血壓、糖尿病、心臟病家族史的人,更應(yīng)該定期檢查。
50歲及50歲后該做的檢查
1、乳房X光片檢查。乳腺癌的發(fā)病率隨著年齡的增大而上升,在50~59歲的女性中,乳腺癌患病幾率為2%;在60~69歲的女性中,乳腺癌發(fā)病率則為3%。因此專家建議,女性從50歲開(kāi)始,每?jī)赡曜鲆淮稳榉縓光檢查,有乳腺癌家族史的人,則應(yīng)在40歲以前就進(jìn)行檢查。假如發(fā)現(xiàn)乳房大小、外形有所改變或有包塊等情況,應(yīng)該馬上去醫(yī)院就診。
2、腸鏡檢查。腸癌在50及50歲以上女性中發(fā)病率較高。趙昌林建議,對(duì)于腸癌的預(yù)防,腸鏡檢查是最理想的方式,建議女性從50歲開(kāi)始,每2年篩查一次,能很好地檢查出腸部病變。
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(責(zé)任編輯:歐家福 )
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