大家可能聽(tīng)說(shuō)過(guò)荷蘭游泳名將，抗癌斗士因赫-德克爾。她在2016年2月被確診為宮頸癌，在3月完成手術(shù)治療，馬上就重返泳池并且代表國(guó)家出戰(zhàn)里約奧運(yùn)會(huì)。這位30歲的名將，在2008年北京奧運(yùn)會(huì)摘得4x100米自由泳接力金牌，2004年雅典奧運(yùn)會(huì)上獲得4x100米自由泳接力銅牌，2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)該項(xiàng)目獲得銀牌。作為一名老將，三屆奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)分別獲得了該接力項(xiàng)目的所有獎(jiǎng)牌。

宮頸癌術(shù)后游泳需謹(jǐn)慎

有的女性就會(huì)問(wèn)，我也做過(guò)宮頸癌手術(shù)，我也可以游泳嗎？

其實(shí)對(duì)于宮頸癌患者而言，必須要提防感染的風(fēng)險(xiǎn)。由于游泳池里的人群比較的復(fù)雜，存在很多的細(xì)菌，還容易產(chǎn)生交叉感染。如果進(jìn)入游泳池，可能會(huì)使細(xì)菌再次進(jìn)入體內(nèi)，出現(xiàn)嚴(yán)重的感染。由于宮頸癌手術(shù)后，病人身體較為虛弱，抵抗力不如以前，容易造成嚴(yán)重的不良后果。如果只是希望通過(guò)游泳來(lái)增強(qiáng)身體抵抗力，那么病人就完全是得不償失了。

7個(gè)6分鐘預(yù)防宮頸癌

其實(shí)，宮頸癌的發(fā)生有個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，從感染HPV引起宮頸病變到成為癌，平均有6—8年的時(shí)間，長(zhǎng)的可達(dá)10年。這么長(zhǎng)的時(shí)間足夠發(fā)現(xiàn)和治療了，如果發(fā)現(xiàn)得早，治療很簡(jiǎn)單，百分之百不會(huì)成癌。問(wèn)題是大家往往忽略檢查，錯(cuò)過(guò)了最好的治療時(shí)間。宮頸癌檢查非常簡(jiǎn)單，就是做宮頸細(xì)胞學(xué)刮片和HPV檢查，完全無(wú)創(chuàng)無(wú)痛，一次檢查就只需要6分鐘。

女性一生需要7個(gè)6分鐘。當(dāng)女性發(fā)生性行為之后，頭兩年每年花6分鐘做一次檢查，如果是陰性可延長(zhǎng)為隔兩年查一次，連續(xù)查兩年后還是呈陰性，可以隔3年查一次，連續(xù)查兩年后，再查一次。按此規(guī)律做上7次檢查，結(jié)果都是陰性的話，就可以永遠(yuǎn)離開(kāi)宮頸癌的威脅。

即使之前沒(méi)有這個(gè)意識(shí)，從當(dāng)下開(kāi)始，也可以開(kāi)始做細(xì)胞學(xué)宮頸刮片和HPV檢查。即使查出是陽(yáng)性的結(jié)果，也可以趕快用微波、冷凍、激光等處理，治愈效果良好。治好后，還可以從頭開(kāi)始使用7個(gè)6分鐘檢查方法，監(jiān)測(cè)自己的身體狀況。