那些喜歡在夏季穿涼拖的女士，警惕這種鞋給皮膚帶來(lái)的健康隱患。因?yàn)闆鐾贤ǔＪ勾竺娣e足部皮膚暴露在陽(yáng)光下，易增加皮膚發(fā)生癌變的風(fēng)險(xiǎn)。

涼拖時(shí)下相當(dāng)流行，但這種鞋使得足部大面積皮膚直接接受陽(yáng)光暴曬，而一般人通常不會(huì)記得給腳抹防曬霜或作定期檢查，因此易在不知不覺(jué)中增加罹患皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)。倫敦一家醫(yī)院在最近3個(gè)月內(nèi)就接收了至少兩名暴曬引發(fā)足部皮膚癌的病患。其中一名患者足部出現(xiàn)惡性皮膚瘤已兩年，但一直誤以為是挫傷，未加重視。影響足部的癌癥表現(xiàn)為足部腫瘤，通常形成于腳底、腳趾間或腳指甲下。由于這類(lèi)腫瘤不會(huì)產(chǎn)生痛感或不適，因此難以被患者察覺(jué)。

夏季光腳穿涼鞋帶來(lái)哪些健康隱患

1。增加外傷和感染幾率

光腳穿鞋使足部皮膚大量暴露在外，增加了外傷和蚊蟲(chóng)叮咬的幾率，有的人還因光腳穿鞋把腳磨出了血泡；空氣中灰塵、病菌直接附著在皮膚上，不僅使腳變臟，若遇到被磨破的血泡等傷口還會(huì)引發(fā)感染。

2。增加皮膚癌風(fēng)險(xiǎn)

直接經(jīng)受陽(yáng)光“烤”驗(yàn)皮膚長(zhǎng)時(shí)間、大面積直接暴露在陽(yáng)光下，陽(yáng)光中的紫外線會(huì)刺激皮膚產(chǎn)生大量氧化自由基，而自由基會(huì)破壞皮膚細(xì)胞組織，加速黑色素生成的氧化反應(yīng)，讓皮膚變得暗沉、粗糙且失去彈性，也使皮膚的抵抗力降低。有資料顯示，涼拖等鞋因使足部大面積皮膚直接接受陽(yáng)光曝曬，加之人們通常不會(huì)給腳抹防曬霜或做定期檢查，易增加皮膚發(fā)生癌變的風(fēng)險(xiǎn)。

3。引起角化和皮炎

沒(méi)有襪子保護(hù)，腳和鞋經(jīng)?！坝H密接觸”的結(jié)果是容易使腳后跟等常與鞋接觸部位角質(zhì)層越長(zhǎng)越厚，大大增加發(fā)生胼胝（繭子）和雞眼的幾率。此外，一些人長(zhǎng)時(shí)間光腳穿鞋走路，腳背、腳趾等與鞋摩擦部位容易出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、丘疹、起水皰等癥狀，這是一種接觸性皮炎，因皮膚對(duì)皮革、橡膠等鞋的材料過(guò)敏所致。

4。易發(fā)真菌感染

人的雙腳熱天本就容易出汗，不穿襪子直接穿鞋，尤其穿透氣性不是很好的皮涼鞋、塑料涼鞋甚至旅游鞋，會(huì)讓腳部皮膚直接浸泡在汗液里，時(shí)間一長(zhǎng)，腳接觸鞋的部位就會(huì)變白，同時(shí)由于真菌在濕熱的環(huán)境里極易生長(zhǎng)，還會(huì)引發(fā)腳部真菌感染。

5。受涼

腳的脂肪層薄、保溫差，又距離心臟最遠(yuǎn)、供血差，所以腳掌皮膚溫度最低，極易受寒。一旦腳部受涼，可反射性地引起上呼吸道黏膜的毛細(xì)血管收縮，使抵抗力顯著下降，空氣中的病菌便乘虛而入，引起熱傷風(fēng)等多種疾病。特別是下雨時(shí)，光腳更易受涼，會(huì)引起胃疼、腰腿疼，女士還會(huì)發(fā)生痛經(jīng)等。