纖維瘤要怎么挑選飲食
纖維瘤病的飲食需要注意以下事項(xiàng):
(1)避免過(guò)量飲酒:研究證明,大量飲酒者,其患口腔癌、喉癌、食道癌和肺癌的危險(xiǎn)成倍增長(zhǎng),預(yù)防纖維瘤病同樣也要注意避免過(guò)量飲酒。
(2)避免高脂肪飲食:纖維瘤病的飲食還要注意避免高脂肪飲食。專家表示,高脂肪飲食可增加結(jié)腸癌、乳腺癌、前列腺癌的發(fā)病率,也會(huì)使纖維瘤病的發(fā)病率上升。
(3)避免低膽固醇:預(yù)防纖維瘤病還要注意避免低膽固醇。有資料表明,降低膽固醇可使癌癥的發(fā)病率與死亡率上升3%。膽固醇過(guò)低是死亡的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素,需要引起注意。
(4)避免蛋白質(zhì)過(guò)多:纖維瘤的飲食還要注意避免蛋白質(zhì)過(guò)多。專家指出,長(zhǎng)期過(guò)量攝入蛋白質(zhì)也會(huì)增加患癌的風(fēng)險(xiǎn)。因此,日常生活中蛋白質(zhì)的攝取要注意適量,不可過(guò)多。
(5)避免維生素、礦物質(zhì)攝入不足:專家指出,預(yù)防纖維瘤病還要注意足量的維生素和礦物質(zhì)。維生素C、E及胡蘿卜素具有抗氧化作用,對(duì)防癌十分有益。而鋅、鈣、硒、鉬、碘等攝入不足易患癌癥。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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