預(yù)防食道癌從哪里入手

保護(hù)食管

吸煙、飲烈性酒與食管癌發(fā)病有一定關(guān)系。而長期喜進(jìn)燙食、粗食，飲濃茶，多食辣椒等刺激性食物可引起食管粘膜損傷、引起食管粘膜增生間變，也可能是食管癌的病因之一。因此預(yù)防食道癌一定要積極遠(yuǎn)離這些能夠引發(fā)疾病產(chǎn)生的因素。

積極治療食管疾病

患食管炎、白斑、息肉、憩室、賁門失弛緩癥等，由于組織改變、功能變異、局部受刺激，容易惡化形成癌癥。一定要密切觀察、積極治療和采取有效措施預(yù)防。

拒絕致癌食物

亞硝胺與食管癌的關(guān)系密切，霉菌能增強(qiáng)亞硝胺的致癌作用。要禁食隔夜蔬菜、腐爛水果、發(fā)霉的糧食、市售的咸魚咸肉和腌菜，以及煎、炸、烤的食品。飲水要注意水源，自來水也要防被污染，否則也會(huì)致癌。

避免微量元素和營養(yǎng)不良

營養(yǎng)不良攝入動(dòng)物蛋白不足和維生素A、B、C缺乏是食管癌高發(fā)區(qū)居民飲食的共同特點(diǎn)，雖然這個(gè)原因不是引發(fā)食道癌的主要因素，但是積極的補(bǔ)充營養(yǎng)蛋白對(duì)身體健康也是有益處的。

食道癌的早期癥狀

1、食物滯留感染和異物感咽下食物或飲水時(shí)，有食物下行緩慢并滯留的感覺，以及胸骨后緊縮感或食物粘附 于食管壁等感覺，食畢消失。癥狀發(fā)生的部位多與食管內(nèi)病變部位一致。

2、咽下梗噎感最多見，可自選消失和復(fù)發(fā)，不影響進(jìn)食。常在病人情緒波動(dòng)時(shí)發(fā)生，故易被誤認(rèn)為功能性癥狀。

3、咽喉部干燥和緊縮感咽下干燥粗糙食物尤為明顯，此癥狀的發(fā)生也常與病人的情緒波動(dòng)有關(guān)。

4、其他癥狀少數(shù)病人可有胸骨后悶脹不適、前痛和喛氣等癥狀。