食道癌是比較高發(fā)的一種惡性腫瘤，食道癌不僅給患者帶來很大的痛苦，嚴(yán)重的還會(huì)威脅到患者的生命健康。雖然造成食道癌的因素很多，但長期不良的生活或飲食習(xí)慣可能是導(dǎo)致食管癌發(fā)生的元兇。下面來看下五個(gè)措施保護(hù)食道。

五個(gè)措施保護(hù)食道

1、積極治療食管疾病

患食管炎、白斑、息肉、憩室、賁門失弛緩癥等，由于組織學(xué)改變、功能變異、局部受刺激，容易惡化形成癌癥。一定要密切觀察、積極治療和采取有效措施預(yù)防。

2、藥物預(yù)防

患食管癌的病人常缺乏鐵、鉬、鋅、錳、硒等微量元素和維生素A、B2、C;阿司匹林能防此病，故高危人群可在醫(yī)師的指導(dǎo)下，補(bǔ)充相關(guān)的微量元素、維生素和藥物來預(yù)防。

3、拒絕致癌食物

亞硝胺與食管癌的關(guān)系密切，霉菌能增強(qiáng)亞硝胺的致癌作用。要禁食隔夜蔬菜、腐爛水果、發(fā)霉的糧食、市售的咸魚咸肉和腌菜，以及煎、炸、烤的食品。飲水要注意水源，自來水也要防被污染，否則也會(huì)致癌。不吸煙。

4、微量元素和營養(yǎng)不良

營養(yǎng)不良攝入動(dòng)物蛋白不足和維生素AB2C缺乏是食管癌高發(fā)區(qū)居民飲食的共同特點(diǎn)，雖然這個(gè)原因不是引發(fā)食道癌的主要因素，但是積極的補(bǔ)充營養(yǎng)蛋白對(duì)身體健康也是有益處的。

5、保護(hù)食管

長期喜進(jìn)燙食、粗食，飲濃茶，多食辣椒等刺激性食物可引起食管粘膜損傷、引起食管粘膜增生間變，也可能是食管癌的病因之一。吸煙、飲烈性酒與食管癌發(fā)病有一定關(guān)系。因此預(yù)防食道癌一定要積極遠(yuǎn)離這些能夠引發(fā)疾病產(chǎn)生的因素。