食道癌早期的預(yù)防方法，隨著食道癌發(fā)病率的提升，也逐漸被人們所重視了起來，要想遠(yuǎn)離食道癌，預(yù)防是關(guān)鍵，只有做好合理的預(yù)防才能遠(yuǎn)離食道癌的困擾，下面我們就來了解一下食道癌早期的預(yù)防方法！

1、減少對食管的不良刺激

不吃過熱的食物，飲食不要過快，不酗酒，尤其是烈性酒，不吸煙，不吃過辛辣的食物。盡可能的減少食物對食管的刺激，可有效的預(yù)防食道癌發(fā)生的可能性。

2、節(jié)制飲食

亞硝胺含量高及霉變的食物亞硝胺及某些霉菌有強(qiáng)烈的致癌作用，如腌菜，酸菜，煙熏食物等。衛(wèi)生預(yù)防保健單位要進(jìn)行飲水監(jiān)測，如亞硝胺含量高，則不要飲用。

3、注意口腔衛(wèi)生

養(yǎng)成睡前刷牙的習(xí)慣，及時治療齲齒、牙周炎癥及鼻咽癥狀。以減少細(xì)菌對食管的感染。賁門失弛緩癥，食管裂孔疝患者一經(jīng)確診，應(yīng)考慮手術(shù)治療，防止惡性病變的發(fā)生。

4、多食用蔬菜和水果

蔬菜與水果在預(yù)防化學(xué)致癌方面可能有價值，能促進(jìn)機(jī)體抑制腫瘤的能力。

5、定期檢查

有食道癌家族病史及生活在易感染地區(qū)的易感人群，應(yīng)定期進(jìn)行食管拉網(wǎng)脫落細(xì)胞普查，加強(qiáng)宣傳，普及這方面的衛(wèi)生保健常識。

6、出現(xiàn)癥狀及時就診

出現(xiàn)進(jìn)食后梗噎感，胸骨后燒灼痛及針刺痛，食管內(nèi)異物感，進(jìn)食后摩擦感等癥狀，要及時就醫(yī)診察，患者及醫(yī)生都不要麻痹大意，應(yīng)做食管鋇劑x線檢查，懷疑時行食管拉網(wǎng)細(xì)胞學(xué)檢查及食管鏡檢。