癌癥患者運動大出汗好嗎
癌癥是非常可怕的疾病,所以及時的治療是十分關(guān)鍵的,治療是一方面,日常護理也是非常重要的,癌癥患者平時的運動也很重要,不可忽視。必要的運動對于癌癥的治療效果有著一定的幫助。
(1)人體免疫細胞的數(shù)量可隨運動的增大而上升,從而使癌細胞在形成之初就被消滅相反,久坐不動者由于缺乏足夠的免疫細胞,容易患癌。運動本身也會刺激體內(nèi)某些激素的分泌,加快骨髓生成白細胞的速度,增加吞噬細胞的能力,對體內(nèi)出現(xiàn)少量的癌細胞,很快就會被眾多的白細胞圍攻殲滅。
(2)運動可改善人的情緒,運動時大腦會產(chǎn)生能引起人體身心愉快的物質(zhì),可以消除憂愁和煩惱,抑制不良情緒的侵蝕。運動能鍛煉人的意志,增強戰(zhàn)勝癌癥的信心和毅力,對戰(zhàn)勝許多疾病都是至關(guān)重要的。
(3)運動的目的是為了促進身體健康,運動過程中產(chǎn)熱過多會導致出汗,出汗只是運動產(chǎn)生的結(jié)果,而不是最終目的。汗液是可以帶走少量的代謝物,如乳酸、尿素、氨等廢物,但是體內(nèi)毒物的排泄主要還是由腎臟來完成,而不是皮膚。人體本身就具有非常完善的排毒功能,大多數(shù)人只要保證充足睡眠、均衡營養(yǎng)、適量飲水,保持肝腎功能正常,再加上適量運動,就能正常排毒。
(責任編輯:陳曉 )
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