目前的研究表明，胰腺癌存在著高危人群，對(duì)其進(jìn)行篩查和監(jiān)測(cè)，能夠盡早發(fā)現(xiàn)胰腺癌，使早期診斷成為可能。胰腺癌易青睞以下這幾種人：

胰腺癌的高危人群

⑴年齡大于40歲，有上腹部非特異性癥狀的病人。

⑵胰腺癌的高危因素有吸煙、大量飲酒以及長(zhǎng)期接觸有害化學(xué)物質(zhì)等。

⑶有胰腺癌家族史者，有人認(rèn)為遺傳因素在胰腺癌發(fā)病中占5%～10%。

⑷慢性胰腺炎患者，目前認(rèn)為慢性胰腺炎在一部分病人中是一個(gè)重要的癌前病變，特別是慢性家族性胰腺炎和慢性鈣化性胰腺炎。

⑸良性病變進(jìn)行過(guò)遠(yuǎn)端胃大部切除者，特別是術(shù)后20年以上的人群，胰腺癌發(fā)病率升高1.5～5倍。

⑹突發(fā)糖尿病患者，特別是不典型糖尿病，年齡在60歲以上，缺乏家族史，無(wú)肥胖，很快形成胰島素抵抗者。40%的胰腺癌患者在確診時(shí)伴有糖尿病。

⑺內(nèi)乳頭狀黏液瘤也屬癌前病變。

⑻家族性腺瘤息肉病合并有胰腺癌者高于正常人群。

哪些方法可預(yù)防胰腺癌

1。要戒煙：吸煙是胰腺癌公認(rèn)的危險(xiǎn)因素。因此戒煙可降低患胰腺癌的危險(xiǎn)。這里規(guī)勸吸煙者盡早戒煙。吸煙者患胰腺「癌的危險(xiǎn)隨戒煙年限的延長(zhǎng)而減少，戒煙10年以上者，其危險(xiǎn)與非吸煙者相仿，戒煙15年以后，患胰腺癌的風(fēng)險(xiǎn)幾乎與終身末吸煙者相似。因此，戒煙可以從根本上降低未來(lái)胰腺癌的發(fā)病率。

2。要改變不良飲食習(xí)慣：胰腺癌的發(fā)生與膳食結(jié)構(gòu)，飲食習(xí)慣和營(yíng)養(yǎng)成分密切相關(guān)。

高糖、高蛋白、高脂肪、高膽固醇型飲食可促進(jìn)胰腺癌的發(fā)生，營(yíng)養(yǎng)過(guò)?？赡軙?huì)增加胰腺癌患病風(fēng)險(xiǎn)。所以除要保證飲食中肉、蛋、蔬菜、水果、糧食的合理搭配外，還要做到不偏食挑食，少吃煎、炸、熏、烤食品，增加粗糧和果蔬的攝入。適當(dāng)減少經(jīng)常食豬、牛、羊肉的量，可用魚(yú)肉、禽肉或大豆類(lèi)食品代替，以此補(bǔ)充足夠的肉食蛋白質(zhì)。

3。要減肥：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，有利于促進(jìn)食物消化吸收，增進(jìn)胰腺健康，避免肥胖的發(fā)生。

4。要防治糖尿病：積極預(yù)防糖尿病的發(fā)生與發(fā)展。注意糖尿病和慢性胰腺炎也會(huì)誘發(fā)胰腺癌變。

5。要積極防治胰腺炎：各種類(lèi)型的胰腺炎，包括單純性慢性胰腺炎，若久治不愈，有轉(zhuǎn)化成胰腺癌的可能。

6。要注意遺傳因素的影響：有研究發(fā)現(xiàn)，約7.8%的胰腺癌患者有家族史，而對(duì)照組只有0.6%，兩者相差13倍，且與環(huán)境因素?zé)o關(guān)。