隨著生活水平的提高，胰腺癌的發(fā)病率也在逐年增加。提及原因，與胰腺所承擔(dān)的人體功能密不可分。胰腺的功能分為內(nèi)分泌和外分泌。內(nèi)分泌細(xì)胞主要由胰島細(xì)胞組成，負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)人體的血糖，外分泌細(xì)胞則負(fù)責(zé)分泌胰液，其內(nèi)含堿性的碳酸氫鹽和各種消化酶，主要功能是中和胃酸，消化糖、蛋白質(zhì)和脂肪。

胃疼、腰疼要查查胰腺

50歲的王阿姨心窩部出現(xiàn)不規(guī)則隱痛已經(jīng)3年，還時(shí)常噯氣，她按照胃炎治療，非但不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，疼痛還越來(lái)越厲害，有時(shí)連腰背都疼了起來(lái)。醫(yī)生讓王阿姨檢查了腫瘤標(biāo)志物，又拍了個(gè)腹部ct，最終發(fā)現(xiàn)她患的并不是胃炎，而是胰腺癌。

“上腹部飽脹不適及隱痛是胰腺癌最常見(jiàn)的首發(fā)癥狀，三至四成患者會(huì)出現(xiàn)該表現(xiàn)，若病變累及腹腔神經(jīng)叢則腰背也會(huì)隨之疼痛，易被當(dāng)作胃痛或腰肌勞損而自行服藥治療。”需要區(qū)分的是，胃病盡管可出現(xiàn)上腹痛，但吃胃藥就基本能控制癥狀。而胰腺癌的腹痛不但服藥無(wú)效，且呈持續(xù)性、基本無(wú)明顯緩解時(shí)間。其疼痛還常與體位有關(guān)，當(dāng)人在仰臥與脊柱伸展時(shí)，疼痛加??；而采取蹲下、前傾坐位、蜷膝臥位，可使腹痛減輕。

體重明顯減輕也是胰腺癌的一大標(biāo)志

大多數(shù)胰腺癌患者會(huì)出現(xiàn)該癥狀，1個(gè)月內(nèi)體重可減輕10公斤或更多。胃病患者雖由于消化吸收障礙也會(huì)有體重減輕，但不會(huì)像胰腺癌這般明顯。

早期胰腺癌癥狀一、中年人特別是男性，如出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹并按胃病治療無(wú)效時(shí)，不排除胰腺癌的可能，做到提早預(yù)防胰腺癌的效果。

早期胰腺癌癥狀二、早期胰腺癌的病情進(jìn)展一般先表現(xiàn)為食欲不振、消化不良，之后發(fā)展為頑固性厭食，同時(shí)還伴有便秘等不適癥狀，其致病原因是食量減少、腫瘤（專題 訪談 咨詢）消耗等。因此，患者若出現(xiàn)以上癥狀時(shí)，應(yīng)積極就醫(yī)預(yù)防胰腺癌發(fā)生。

早期胰腺癌癥狀三、隨著病情進(jìn)展，類似胃病的癥狀會(huì)逐漸減弱，取而代之是患者的眼球鞏膜發(fā)黃，小便顏色變?yōu)樯铧S色、紅茶色等，嚴(yán)重時(shí)全身皮膚也會(huì)發(fā)黃，即出現(xiàn)胰頭癌最突出的癥狀———無(wú)痛性黃疸。但是該癥狀與肝硬化、肝癌、膽囊炎、膽石癥等很相似，同樣應(yīng)早到醫(yī)院排查，預(yù)防胰腺癌。

早期胰腺癌癥狀四、胰腺癌患病人數(shù)增加還與攝入過(guò)多甜食、肉食等飲食習(xí)慣有關(guān)，世界癌癥研究基金會(huì)曾建議，多吃蔬菜和水果可減少胰腺癌危險(xiǎn)，而且植物性食品中的纖維素和維生素C有保護(hù)胰腺的作用。暴飲暴食和酗酒可致慢性胰腺炎，而胰腺在慢性炎癥的長(zhǎng)期刺激下也會(huì)增加患癌危險(xiǎn)。

預(yù)防從改變生活方式入手

專家特別強(qiáng)調(diào)，胰腺癌是“生活方式癌”。胰腺癌之所以快速增長(zhǎng)，與生活條件改善，不良生活模式有關(guān)，因此首先要擁有健康的生活方式。

應(yīng)避免長(zhǎng)期攝入過(guò)量高蛋白、高脂肪食物以及吸煙喝酒，平時(shí)飲食宜保持谷類、豆類、粗糧作為膳食的主體，多吃新鮮蔬果，在飲食中增加纖維類、維生素和必要的礦物質(zhì)。忌酗酒和暴飲暴食，這是導(dǎo)致慢性胰腺炎的主要原因，而胰腺在慢性炎癥的長(zhǎng)期刺激下，也會(huì)增加致癌危險(xiǎn)。嚴(yán)格控制體重，避免出現(xiàn)肥胖。