宮頸癌飲食應多吃豆類 日常生活忌吃羊肉狗肉
宮頸癌的飲食注意事項是大家需要關注的,只有把握了宮頸癌的飲食注意事項,才能夠幫助大家積極地預防并控制疾病的發(fā)生。接下來我們就對宮頸癌的飲食注意事項做詳細的解讀。
宮頸癌的飲食注意事項:
1、在膳食中補充鋅和硒尤其重要。含微量元素鋅和硒多的動物性食物是:牡蠣、魚、瘦肉、動物內臟、蛋、牛腎、豬腎、蝦等,蛋類中含鋅高。植物性原料中含鋅和硒多的食物是:食用菌類、紫菜、芝麻、花生、小麥胚粉、堅果類等。
2、應多吃黃豆與其制品:如豆腐、豆?jié){、豆干,蔬菜類的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。因這些食物可補足植物性雌激素,植物性雌激素內含的異黃酮素、木質素都被科學家認為有抗氧化的作用。植物性雌激素可抑制子宮頸腺癌與鱗狀表皮細胞癌的生長,抑制細胞分裂,能有效地阻止癌細胞侵犯或轉移。
3、補充維生素c的攝入:由病毒引起的癌癥的例子已越來越多。而維生素c可以抑制病毒所造成的傷害,這一點非常重要。近來科學家已發(fā)現(xiàn)維生素c有十幾種增強免疫的作用,包括對抗體的產生、促進免疫細胞的成熟速度等。另外,維生素c也與宮頸癌發(fā)病率有關,有關資料調查表明,維生素c攝入量增加時,宮頸癌危險降低。含維生素c多的蔬菜是:菜花、白蘿卜、土豆、小白菜、油菜等綠色蔬菜。
宮頸癌的飲食禁忌
【宜】
(1)日常宜多吃具有抗宮頸癌作用的食物,如薊菜、甜瓜、菱、薏米、烏梅、牛蒡菜、牡蠣、甲魚、海馬。
(2)出血宜吃鮫魚、黑木耳、香菇、蘑菇、淡菜、蠶豆。
(3)水腫宜吃鱘魚、赤豆、玉蜀黍、鯉魚、鯪魚、泥鰍、鴨肉、萵苣、椰子漿。
(4)腰痛宜吃蓮子、核桃肉、薏米、韭菜、梅子、栗子、芋艿、甲魚、海蜇、蜂乳、梭子蟹。
(5)白帶多宜吃烏賊、淡菜、牡蠣、龜、海蜇、羊胰、雀、豇豆、白果、胡桃、蓮子、芡實、芹菜。
(6)防治化療、放療副作用的食物:豆腐、豬肝、青魚、鯽魚、墨魚、鴨、牛肉、田雞、山楂、烏梅、綠豆、無花果等。
【忌】
(1)忌煙、酒及辛辣刺激性食物。
(2)忌肥膩、油煎、霉變、腌制食物。
(3)忌羊肉、韭菜、狗肉、胡椒、姜、桂皮等溫熱性食物。
(4)忌公雞等發(fā)物。
(責任編輯:莫克豪 )
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