肺癌是癌癥中最高發(fā)的疾病，生活中很多因素都可能是肺癌的病因。婦女肝癌患者中有一大部分都是由于家庭油煙的影響，那么還有其他什么因素呢？

健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態(tài)度，同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。小編為您精選了一些保健養(yǎng)生知識、健康小竅門，助您更好、更科學地調理好自己的身體，健康快樂地度過每一天！肺及呼吸道是一個開放器官，與外界直接接觸，外界很多致癌因素都可以導致肺癌?；挤伟┑闹饕ｋU因素有吸煙、大氣污染、職業(yè)危害、遺傳及精神因素等。

大規(guī)模肺癌病因調查發(fā)現(xiàn)，室內的微小環(huán)境與肺癌的發(fā)生有密切關系。室內小環(huán)境的污染主要包括以下幾個方面：

1、煤煙

主要來自做飯和取暖時燃煤所產生的室內空氣污染。在燒煤做飯的家庭中，室內空氣污染顯著高于用燃氣做飯的家庭。用煤爐做飯時，接觸煙塵的女性患肺癌的危險度明顯增高。北方地區(qū)冬季室內取暖時由煤爐造成的室內總懸浮顆粒和苯丙芘的日平均濃度為衛(wèi)生標準的4。4～26。7倍，這些毒物均有較高的致突變性。

2、油煙

中國飲食文化講究煎、炒、烹、炸，但油炸煎炒可造成空氣中苯丙芘含量增高。特別是在那些沒有抽油煙設備的廚房里，經(jīng)常煎、炒、烹、炸，并在眼部感受到油煙刺激的人，患肺癌的危險性明顯增加。實驗證明，溫度在270～280℃的油煙有致突變作用。由于女性下廚較多，烹調的油煙會增加其患肺癌的危險。因此，減少煎、炒、烹、炸次數(shù)及增加抽油煙設備，對減少女性肺癌尤為重要。

3、煙霧

如果在家庭或公眾場合有人吸煙，被動吸煙者易患肺癌。有研究表明，嫁給吸煙丈夫的女性比嫁給不吸煙丈夫的女性患肺癌的危險性增高。

4、有害氣體

近年來，不少家庭進行了居室裝修。在裝修過程中大量的有害氣體不斷散發(fā)在居室內，也增加了居住人患肺癌的危險性。總之，肺癌的發(fā)生是一個多因素協(xié)同作用的結果，其發(fā)生發(fā)展大約需要20年左右的時間，而一旦出現(xiàn)臨床癥狀通常已到晚期，不僅失去了治療的最佳時機，5年存活率也較低。所以肺癌的一級預防非常重要，即消除肺癌的發(fā)病原因，如戒煙、改善生活環(huán)境、注意膳食平衡、保持精神健康等。

肺癌病人的護理措施

1。對肺癌疾病患者而言，應該定期去醫(yī)院檢查身體，了解自身情況?；颊咧委熀蟠粼诩依飼r，則應保持定期到醫(yī)院進行復查，患者無法進行活動時，家人應及時在專家建議下進行病情和體征的檢查。

2?；剂朔伟┘膊『?，患者的情緒是有很大變化的，家屬們要注意心理護理。肺癌病人情緒波動過大，對疾病的治療會帶來影響，長時期的住院容易引起患者焦慮、緊張等心理，家屬及醫(yī)護人員應注意多與患者溝通，進行安慰，及時傳達好轉信息，使患者增強信心，積極治療。

3。良好的飲食對肺癌患者的康復是有促進作用的，一定要注意飲食護理。飲食護理是一項重要的肺癌護理措施，肺癌病人的飲食營養(yǎng)要豐富，清淡，肺癌病人常因病情痛苦失去食欲，家人應根據(jù)患者喜好準備一些顏色鮮艷，清淡可口的食物，以高蛋白、維生素等營養(yǎng)為主，鮮榨果汁和蔬菜汁對患者來說，是一個不錯的選擇。

4。體育活動。適當?shù)捏w育鍛煉對于肺癌護理有很大幫助，患者活動的區(qū)域應選擇空曠，環(huán)境優(yōu)美的地區(qū)，避免去一些車輛繁多，空氣污染嚴重的地區(qū)，避免加重病情，鍛煉時，早晨是比較適宜的時間。

正確的肺癌的護理措施有哪些呢

1。肺癌的護理措施要了解肺癌患者飲食、睡眠及心理狀態(tài)，切實做好心理護理，使患者處于良好的心理狀態(tài)和機體狀態(tài)，以利于提高治療效果。

2。肺癌患者一旦出現(xiàn)典型癥狀，相當一部分已經(jīng)是肺癌晚期。因此，定期對高危人群進行X光檢查及篩檢，對肺癌的早期發(fā)現(xiàn)、早期治療具有重要意義。

3。開展防治肺癌的衛(wèi)生宣教，提高老年人對肺癌的警惕性，以便早期發(fā)現(xiàn)、早期治療。

4。注意觀察病情變化，對咯血量較多的肺癌患者應備好搶救物品，防止窒息。

5。提倡戒煙，避免和減少吸入含有致癌因素的空氣和粉塵，改善勞動和生活條件。

6。對晚期肺癌患者可適度使用止痛劑，提高其生存質量。

7。預防和控制感染。