隨著女性的生活壓力逐漸增加，很多婦科疾病也會(huì)慢慢的出現(xiàn)，而這些疾病會(huì)直接影響到患者的正常生活與健康，尤其是乳腺癌。因?yàn)槿橄侔┦菋D科疾病當(dāng)中危害最大的一種，所以對(duì)于乳腺癌大家應(yīng)該更加了解，這樣才能夠幫助大家正確的對(duì)待該病，在患病之后能夠有相應(yīng)的辦法去處理，避免盲目的治療。

乳腺癌早期發(fā)病有什么特點(diǎn)

1。乳腺腫塊

80%的乳腺癌患者以乳腺腫塊首診。患者常無(wú)意中發(fā)現(xiàn)乳腺腫塊，多為單發(fā)，質(zhì)硬，邊緣不規(guī)則，表面欠光滑。大多數(shù)乳腺癌為無(wú)痛性腫塊，僅少數(shù)伴有不同程度的隱痛或刺痛。

2。乳頭溢液

非妊娠期從乳頭流出血液、漿液、乳汁、膿液，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者，稱(chēng)為乳頭溢液。引起乳頭溢液的原因很多，常見(jiàn)的疾病有導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤、乳腺增生、乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張癥和乳腺癌。單側(cè)單孔的血性溢液應(yīng)進(jìn)一步檢查，若伴有乳腺腫塊更應(yīng)重視。

3。皮膚改變

乳腺癌引起皮膚改變可出現(xiàn)多種體征，最常見(jiàn)的是腫瘤侵犯了連接乳腺皮膚和深層胸肌筋膜的Cooper韌帶，使其縮短并失去彈性，牽拉相應(yīng)部位的皮膚，出現(xiàn)“酒窩征”，即乳腺皮膚出現(xiàn)一個(gè)小凹陷，像小酒窩一樣。若癌細(xì)胞阻塞了淋巴管，則會(huì)出現(xiàn)“橘皮樣改變”，即乳腺皮膚出現(xiàn)許多小點(diǎn)狀凹陷，就像橘子皮一樣。乳腺癌晚期，癌細(xì)胞沿淋巴管、腺管或纖維組織浸潤(rùn)到皮內(nèi)并生長(zhǎng)，在主癌灶周?chē)钠つw形成散在分布的質(zhì)硬結(jié)節(jié)，即所謂 “皮膚衛(wèi)星結(jié)節(jié)”。

預(yù)防乳腺癌，我們能做些什么？

雖然乳腺癌在一定程度上會(huì)受到家族遺傳的影響，但實(shí)際上，在生病這件事情上，生活方式握有更大的決定權(quán)，所以花大價(jià)錢(qián)去篩查自己是不是有易感基因，不如在生活方式上稍微多費(fèi)點(diǎn)心，就能盡量避免與乳腺癌的不期而遇。

（1） 保持體形，不要發(fā)胖

過(guò)量攝入高糖高脂的食品、經(jīng)常喝酒等等都會(huì)導(dǎo)致女性身體里儲(chǔ)存過(guò)多的脂肪，這些脂肪將刺激雌激素分泌，而大量雌激素的堆積會(huì)提高乳腺癌的發(fā)病率。所以，要降低乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)，就要降控制體內(nèi)雌激素水平，要控制激素水平，就必須節(jié)食——多吃蔬菜多吃魚(yú)，少吃燒烤少喝酒，這保證對(duì)你有百利而無(wú)一害。

（2）沒(méi)事少熬夜，有空多睡覺(jué)

熬夜不僅讓人眼袋發(fā)黑、皮膚干燥、面容枯槁，更危險(xiǎn)的是它還會(huì)增加女性乳腺癌的發(fā)病幾率。丹麥科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，上夜班的女性患乳腺癌的可能性更高，而且上夜班的時(shí)間越長(zhǎng)，患乳腺癌的可能性就越大。這是因?yàn)槿嗽旃庖种屏梭w內(nèi)褪黑激素的分泌（這種激素只在黑夜產(chǎn)生），而褪黑激素水平降低會(huì)促進(jìn)雌激素的分泌（又是雌激素）。所以要想遠(yuǎn)離乳腺癌，最簡(jiǎn)單的方法就是不要熬夜，每天晚上好好睡一個(gè)兼具保健功效的“美容覺(jué)”。

（3）一場(chǎng)自然的生養(yǎng)很重要

從優(yōu)生優(yōu)育的角度，醫(yī)生都建議女性最好在年輕時(shí)候生孩子，再考慮到對(duì)自身的保護(hù)，30歲之前生育是比較推薦的做法，因?yàn)樵屑に貙?duì)女人有很大的保護(hù)作用。懷孕、分娩、哺乳雖然辛苦，但也大大增強(qiáng)了女性的抗病能力，而且這種能力越早獲得，對(duì)于防止乳腺癌的發(fā)生就越有幫助。所以如果女性有生育意愿，在條件允許的情況下可以考慮盡早生育。

【特別注意】

1。乳腺增生≠乳腺癌

乳腺癌的發(fā)病原因和其他惡性腫瘤一樣至今沒(méi)有明確結(jié)論，而乳腺增生則是一種既非炎癥，又非腫瘤的病變，它主要由內(nèi)分泌失調(diào)引起，和個(gè)人的精神狀況密切相關(guān)。科學(xué)研究表明，乳腺增生和乳腺癌是兩碼事，它們之間沒(méi)有必然的聯(lián)系。

2。定期去醫(yī)院體檢，不要依賴(lài)自檢

在最早談到乳腺癌話題，號(hào)召大家“關(guān)愛(ài)乳房”的時(shí)候，媒體曾一度大力號(hào)召女性做乳腺自檢，以便及早發(fā)現(xiàn)、及早治療。然而事實(shí)上，大量實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)證實(shí)，乳腺自檢其實(shí)并沒(méi)能減少乳腺癌的死亡率。這個(gè)結(jié)論有些令人灰心，但也進(jìn)一步說(shuō)明了，自檢固然重要，但定期去醫(yī)院找專(zhuān)科大夫體檢是更加、更加重要性的。愿科學(xué)的發(fā)展，能護(hù)佑人們不再受疾病的折磨。