在我國(guó)胃癌發(fā)病率已經(jīng)由惡性腫瘤中排名第4上升到第2位，成為僅次于肺癌的第二大常見(jiàn)惡性腫瘤，死亡率也僅次于肺癌，居第2位。雖然北上廣等發(fā)達(dá)地區(qū)胃癌早期發(fā)現(xiàn)率已經(jīng)逐漸提高到20%左右，可能得益于醫(yī)療和宣教優(yōu)勢(shì)，但從整個(gè)中國(guó)來(lái)看早期胃癌的發(fā)現(xiàn)率仍然在10%的左右。

胃癌高居腫瘤死因前列，很大一部分原因是因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)的晚，因?yàn)榻^大多數(shù)人發(fā)病初期沒(méi)有明顯的胃部癥狀，當(dāng)發(fā)現(xiàn)明顯癥狀時(shí)已經(jīng)是中晚期了。曾經(jīng)中央電視臺(tái)《焦點(diǎn)訪談》欄目主持人方靜便是因?yàn)槲赴┤ナ?，年僅40多歲。

胃癌當(dāng)成普通胃病治痛失治療良機(jī)

兩年前，50多歲的林先生因“上腹痛三個(gè)多月”到醫(yī)院就診，醫(yī)生建議林先生做胃鏡檢查，林先生懼怕胃鏡檢查便拒絕了，自認(rèn)為是年輕時(shí)胃潰瘍又犯了，去藥店買(mǎi)了點(diǎn)藥吃，癥狀反反復(fù)復(fù)，但因?yàn)楣ぷ鞣泵](méi)太在意。去年8月，林先生胃部癥狀加重，不得已到市里的三甲醫(yī)院就診，林先生做了胃鏡檢查，確診為胃癌。進(jìn)一步做了CT發(fā)現(xiàn)林先生的胃癌已經(jīng)有周?chē)馨徒Y(jié)轉(zhuǎn)移，癌細(xì)胞多處遠(yuǎn)端轉(zhuǎn)移，基本失去治療價(jià)值。因確診太晚，沒(méi)過(guò)多久，林先生便離開(kāi)了人世。

林先生是一個(gè)遺憾的例子，或許林先生當(dāng)年胃痛時(shí)若聽(tīng)從了醫(yī)生的建議，去做胃鏡檢查如果發(fā)現(xiàn)胃癌也許還只是早期癌，完全有機(jī)會(huì)治愈，但由于工作繁忙林先生沒(méi)太在意，最終還是錯(cuò)過(guò)了治愈的機(jī)會(huì)。

預(yù)防胃癌可采用哪種方式？

（1）要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。若飲食不定時(shí)定量、暴飲暴食、進(jìn)食過(guò)快過(guò)燙，對(duì)胃是一個(gè)損傷性的刺激，與胃癌的發(fā)生有一定關(guān)系。

（2）不吸煙、少飲酒。吸煙能誘發(fā)肺癌已引起人們的共識(shí)。同樣。吸煙與胃癌也有一定的關(guān)系，煙霧中含有多種致癌或促癌物質(zhì)，是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身雖不是致癌物質(zhì)，但烈性酒會(huì)刺激胃粘膜，損傷粘膜組織，促進(jìn)致癌物質(zhì)的吸收，如果飲酒同時(shí)吸煙，其危害性更大。因?yàn)榫凭稍鰪?qiáng)細(xì)胞膜的通透性，從而加強(qiáng)對(duì)煙霧中致癌物質(zhì)的吸收。

（3）改變飲食結(jié)構(gòu)：少吃或不吃鹽腌、煙熏、油炸和烘烤食物如咸魚(yú)、火腿、臘肉等鹽腌食品均含有較多的鹽，有損胃粘膜的完整性，同時(shí)這些食物在制作過(guò)程中可使致癌物質(zhì)3-4苯并芘含量增加而促進(jìn)胃癌發(fā)生。

（4）不吃霉變食物，少吃或不吃腌菜。因此類(lèi)食物中含有或能產(chǎn)生大量亞硝酸鹽和二級(jí)胺，進(jìn)入機(jī)體后在一定條件下能合成亞硝胺類(lèi)化合物，這類(lèi)化合物是很強(qiáng)的致癌物質(zhì)。

（5）多吃新鮮蔬菜和水果，多飲牛奶。新鮮的蔬菜、水果和牛奶富有維生素，可參與修復(fù)機(jī)體的天然屏障，阻止化學(xué)致癌物質(zhì)在體內(nèi)的合成。

（6）積極治療與胃癌發(fā)生有關(guān)的疾病。如萎縮性胃炎伴腸上皮化生、異常增生、久治不愈的胃潰瘍、胃息肉等。

（7）精神開(kāi)朗，情緒樂(lè)觀，不生悶氣。