專家表示大腸癌有中國特色，在我國，大腸癌多發(fā)生于大中城市，患者比國外患者“年輕”10~15年，平均發(fā)病年齡為45歲左右。中國患者惡性程度高，一發(fā)現(xiàn)就是晚期，且發(fā)生部位較低，直腸癌占60%~70%，而歐美大多數(shù)為結(jié)腸癌。預(yù)防腸癌應(yīng)多做腸鏡篩查，養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣。而且，早期胃腸癌經(jīng)過規(guī)范治療，九成病人可得到治愈。

高危人群應(yīng)多檢查

直腸癌指檢、直腸鏡、乙狀結(jié)腸癌檢查可及時發(fā)現(xiàn)多數(shù)大腸癌。有高危風(fēng)險因素的人士平時要注意大便問題，別把便血錯當痔瘡，把膿血便錯當痢疾。生活中，要避免高脂肪、高蛋白、低纖維飲食，紅燒肉愛好者要管住嘴。年齡介于40～75歲的一般人群可以開始第一次結(jié)直腸癌篩查，采用問卷調(diào)查和糞便潛血試驗。糞便潛血試驗應(yīng)每年進行一次，如果連續(xù)3次檢測正常，以后可2至3年做1次檢查。高危人群需接受結(jié)腸鏡篩查。如腸鏡發(fā)現(xiàn)息肉要及時切除，以后每年復(fù)查結(jié)腸鏡直至正常。結(jié)腸鏡復(fù)篩陰性，需要每年進行糞便潛血試驗，結(jié)腸鏡每3至5年復(fù)查1次。

餐桌上這些食物可有效預(yù)防腸癌

1、花椰菜

它所含的維生素C是檸檬的2倍；每100克花椰菜含鐵1。9毫克；所含的蘿卜硫素能消滅幽門螺旋桿菌；所含的I3C是一種能抗癌的天然物質(zhì)，能影響雌激素的新陳代謝，預(yù)防乳癌等。

2、也是一種可以預(yù)防大腸癌的食物，它富含的異黃酮類，研究證實，這種物質(zhì)能預(yù)防乳癌和骨質(zhì)疏松，并減輕女性更年期綜合征，是預(yù)防大腸癌的方法之一。在我們的日常生活中男性經(jīng)常食用熟西紅柿能降低前列腺發(fā)病率45%，這是因為西紅柿中含有番茄紅素、維生素C、維生素E、硒、膳食纖維等。吸煙時，有抗癌功效的β-胡蘿卜素的結(jié)構(gòu)都會發(fā)生變化，而番茄紅素卻會保持不變。

3、香菇

在生活中對于那些經(jīng)常飲酒并且又不勝酒力的男性而言是一種很好的食物，多吃香菇對肝臟具有較好的保護作用。因為香菇含有一種特殊的物質(zhì)葡聚糖。

說到餐桌上常見的蔬菜，很多人都會想到土豆，確實如此，無論是春夏秋冬，我們都可以吃。土豆又叫做馬鈴薯、洋山芋，它屬于茄科多年生草本植物，我們平時所吃的是它的塊莖。土豆是全球第四大重要的糧食作物，與小麥、稻谷、玉米、高粱并稱為世界五大作物。

4、土豆

土豆中含有大量的淀粉，淀粉的含量高達15%。除此之外，土豆中還含有豐富的蛋白質(zhì)、粗纖維、核黃素和鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)，土豆中也含有大量的糖分，主要包括葡萄糖、果糖和蔗糖等等。土豆算得上是生活中物美價廉的腸癌克星，因為土豆中含有豐富的淀粉和B族維生素。上文說到，淀粉和B族維生素對腸道健康有諸多的益處，常吃土豆可以幫助我們預(yù)防和治療腸道方面的疾病。