胃癌術(shù)后可做穴位按摩 胃癌術(shù)后做啥康復(fù)訓(xùn)練
胃癌患者做完手術(shù)后,因切除了大部分的胃,易出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐等不適。其實,術(shù)后出現(xiàn)消化不良癥狀,除進行飲食調(diào)理外,中醫(yī)自我按摩也能起到不錯的效果。
術(shù)后穴位按摩值得推薦
胃大部分切除后,殘胃的運動功能受損,排空變慢,不僅吃進去的東西難以消化、吸收,排出去也很困難,因此不少胃癌患者術(shù)后會出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐、便秘等。想要緩解如上癥狀可做穴位按摩。
按摩方法:是每天早晚按揉內(nèi)關(guān)穴(前臂掌側(cè)橫紋上2寸,兩條筋之間)、足三里穴(在膝關(guān)節(jié)下方約3寸,約4橫指的距離)、中脘穴(劍突與肚臍連線的中央),每次5~6分鐘,其功效是幫助胃排空、加速胃動力,進而緩解消化不良。如果每晚臨睡前,順時針方向按摩腹部100~200次,也能幫助排便。
多吃些健脾胃的藥膳粥
如山藥薏仁粥,做法是用山藥20克、薏苡仁20克、粳米100克,把薏苡仁和粳米煮半熟時,加入山藥熬熟即可。此藥膳中的薏苡仁,不僅有健脾補氣作用,還有抗癌功效,可提高患者免疫力。
陳皮茵陳大棗湯有奇效
胃癌患者術(shù)后因幽門功能不全,容易發(fā)生膽汁反流性胃炎,因此舒肝理氣、消炎利膽也很重要,不妨喝些陳皮茵陳大棗湯,做法是取陳皮10克、茵陳50克、大棗10個,用水煎服飲用。
飲食多嚼,少食多餐
胃癌患者無論吃什么,都要耐心嚼碎,多用舌頭輔以唾液攪拌,以口腔代替胃的部分消化功能,有助于營養(yǎng)吸收和利用。胃癌患者切忌暴飲暴食,以少食多餐為宜。
(責(zé)任編輯:梁盟 )
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