·世界癌癥研究基金會(huì)數(shù)據(jù)顯示，2012年全球前列腺癌病例超過(guò)110萬(wàn)，占新增癌癥的8%，占男性癌癥病例的15%。一則報(bào)道給男性帶來(lái)了好消息：經(jīng)常獲得性高潮，不僅能帶來(lái)快感，還可降低男性患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。有機(jī)構(gòu)對(duì)3.2萬(wàn)名健康男性進(jìn)行了為期18年的跟蹤調(diào)查。研究結(jié)束時(shí)，3839名參試男性確診患有前列腺癌。研究人員通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查了參試者在20~29歲時(shí)、40~49歲時(shí)以及研究開(kāi)始前一年每月高潮次數(shù)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，男性射精次數(shù)越多，前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)就越小。在40~49歲期間，與每月射精4至7次的男性相比，每月射精至少21次的男性罹患前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)降低22%。在考慮到飲食、生活方式及前列腺癌篩查病史等因素之后，新研究結(jié)果依然成立。這項(xiàng)新研究結(jié)果“令人鼓舞”。對(duì)于其中原因，一種理論認(rèn)為，經(jīng)常性高潮可能會(huì)沖洗掉前列腺中的致癌化學(xué)物質(zhì)。另一種理論認(rèn)為，精子定期“清理”，有益更新細(xì)胞，進(jìn)而防止老細(xì)胞聚集，降低癌變危險(xiǎn)。

三種蔬菜有助預(yù)防前列腺癌

1、番茄

專(zhuān)家表示，番茄中不僅含有豐富的維生素C，所含的番茄紅素還有“疏通”腺體的功效，能夠起到很好的預(yù)防前列腺疾病的作用。

2、西蘭花

根據(jù)英國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的研究發(fā)現(xiàn)，每星期食用西蘭花，有助于預(yù)防前列腺癌，究其原因，則是西蘭花內(nèi)含有一種“抗癌因子”，能夠有效保護(hù)男性的前列腺免受癌癥的襲擊。此外，除西蘭花外，同屬十字花科的菜花、紫甘藍(lán)，抗癌效果也不差，男性也該多吃。

3、菠菜

對(duì)于男性的前列腺來(lái)說(shuō)，最怕遇到的就是前列腺充血的情況，因?yàn)檫@往往會(huì)誘發(fā)前列腺炎或是前列腺癌。菠菜最顯著的優(yōu)點(diǎn)是葉酸和鐵的含量很高，而這兩種物質(zhì)能夠促進(jìn)人體內(nèi)紅細(xì)胞的合成，提高血液攜氧量，加快血液循環(huán)，可以有效緩解前列腺充血的問(wèn)題，保護(hù)前列腺。